部活で悩んでいること

私は陸上部に所属しています。その中でも長距離をやっています。私より1つ年齢が上の先輩が1人がいます。長距離を教えてくれるコーチは、その先輩の父親なのですが、かつてそのコーチが厳しい練習を耐え抜き、良い功績をとったことがあるからか分かりませんが、先輩に対して厳しい練習を毎日のようにやらせています。先輩はそれにより、足をケガしていました。また、あるとき、先輩が所属しているクラブチームで合宿がひらかれると聞き、行きたいと思っていたそうですが、結局コーチからは許してもらえず、しかもそのクラブチームを退会させられていました。先輩は、陸上を楽しみたいという気持ちで練習や大会に参加しているのですが、コーチは、 「かつてのオレのように、いい成績を取ってほしい(コーチの理想を先輩に押しつけている感じ）」という思いで陸上の練習や大会に参加させているそうです。このままじゃいつか先輩が壊れてしまうのではないかと不安になることが多いです。自分は今まで、「ただ見守る」ということしかできず、悔しく思っています。 先輩を助ける方法はあるのでしょうか。