みんなの熱中症対策教えて！

ヤッホ. キラリ-ン☆*. もちみぃ　だよ ____________ ゆ-のちゃん 久しぶりだね！ 私のこと覚えてるかな…？ ____________ 私が部活の時 やってる対策 教えるねっ 。帽子被る. 。水浴びる(( 。無理しない. 。こまめに水分. 。日陰を探す(( 。汗拭きシ-ト. だよんっ 一緒に熱中症 気をつけようね！ ______________ 見てくれてサンクス♪*. またキズなんでね.バァアイ○*・

こんにちは！萌々で～す。 私の熱中症対策は、 ・水を飲む ・帽子をかぶる ・できるだけ日陰を通る ・保冷剤とかを使って首とかを冷やす！ 熱中症になりかけたの!? 最近熱くなってきてるから気をつけてね！ ほんとに日焼けしたくない！

コンくろー！ ー＝本題＝ー 先生に聞いたことなんだけど、お茶の中に塩をちょっと入れるのがいいらしい！ ー＝あとがき＝ー 役に立てたら嬉しい！バイクろ＝

#今日は学校で水泳があった！ こんにちは！虹飴でーす！(^^) 本題！(^^)/ ゆーのさん！前は回答ありがとう！ 最近、本当に暑いよね！今日も水泳 だったけど、めっちゃ暑かったよ！ 虹飴が知っている、熱中症対策は！ 水分補給(これは本当に！こまめに) 休憩(体を動かすのもいいけど休憩) これが虹飴が知ってる熱中症対策！ 今日だって、虹飴の住んでる地域は 真夏日になりそうだったんだよね！ みんなで気をつけていきましょう！ ではまたキズなんで！(^^)／~~~

こんばんはです！躑躅です！ ゆーのちゃん！いつもありがとう！ ほんだい！ 熱中症怖いですよね… 躑躅はなったことないんだけど、 毎年躑躅が取ってる対策としては… ・水分補給 ・水に濡らすと冷えるタオルを 家で濡らして首にかける ・なるべく日陰を通る ・ハンディファン持参 こんな感じです！ 喉が渇く前に水分補給をすることも必要です！ ゆーのちゃんも、こまめに自転車を道路のわきに 止めて、水を飲むのはどうかな。 熱中症かどうか見分ける方法があるらしくて、 (知ってたらごめんね) 親指の爪をギュッて押して、(色が白くなる) 白からピンクに戻るのに3秒以上かかったら、 脱水症状の可能性があるらしい… もし、気分が悪くなったらそれで確かめてみると いいかも！ ご参考になれば幸いです！ ではまた！

中２女子です。 ゆーのさん、この前は回答ありがとうございました！ 私がやっている熱中症対策は ・帽子を被る ・水を飲む ・日陰で過ごす です！

ゆーのさん！質問答えてくれてありがとう！ 熱中症対策は こまめに水を飲む（単純すぎてごめん！） 塩分チャージ（普通に売ってある） 疲れたら早めに休憩する また会おうね！じゃあバイバイ！

ハロ！もちゅだよっ！ 本題れちゅご もちゅも暑いのめっちゃ苦手。 熱中症になるんじゃないかって心配になっちゃうよね。 もちゅがやっている熱中症対策は ・暑さに我慢しないで冷房をつける ・こまめに水分補給 の熱中症対策をしているよ！ 熱中症にならないようにビオレの冷感シートをかっておかないと！ ばいちゃむ！

萌愛参上っ♪（＃> ω < ＃）~ ☆*． もあってよむよ(＃＾ω＾＃)~☆彡 ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ*:.｡ ｡.:*･ﾟ ゆーのちゃ～～ん!!この間の回答ホントにありがとう!! ゆーのちゃん、熱中症になりかけちゃったの! ・帽子被る ・水分補給 ・塩分 ・冷えてるタオルや、首にかける氷みたいなやつ ・冷たいシートとか、スプレー とかの対策かなぁ!!ゆーのちゃんが、熱中症になりませんように!! ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ*:.｡ ｡.:*･ﾟ でわぁ♪

こんにちは～なっちゃんだよー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では、本題に入ります。熱中症怖いよね～！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は静岡県に住んでいるんですけど去年の夏の気温がまさかの39度で全国でもっとも暑くてまじでさいあくだった！　　ということで私がいつもやっている熱中症対策をいくつか紹介します！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩分タブレット　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水分補給　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帽子をかぶる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　窓を開ける