体のなやみみんなの答え:24

みんなの熱中症対策教えて!

こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の住む地域でも、週刊天気予報を見ると、月曜日から気温が30℃を超えて真夏日になりそうです。 私は暑いのが苦手で、去年の夏も、夏休みに中学まで自転車で行った時、途中で気分が悪くなり、熱中症になりかけました。 私はそれがトラウマになっているので、今年も自転車で暑い中中学へ行くのが怖いです! そこでみんなに相談です! みんなの熱中症対策はなんですか? 暑い夏でも学校や家で熱中症にならない方法を教えて欲しいです。 みんなが知っている対策でどんな小さなことでもいいです。 是非私に熱中症になりにくい方法をアドバイスしてください! 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。

みんなの答え

辛口の答え

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ゆーのちゃん!

こんちゃ~。さなだよ!♪( ´θ`)ノ ゆーのちゃん!よろしくね。 えっと、とにかく水分を摂るとか、首に冷たいやつ当てるとかをすればいいと思う! あと、さなは、エアコンの温度をそこまで低くしないようにしてるよ! 理由は、外に出て急に暑くなると体がついていけないから。 ホント、今でもめっちゃ暑いよね、、、 では~。ばいちゃっ(^^)/~~~


こまめに水分を摂る!

こんにちは!るーあです!ヽ(=´▽`=)ノ ゆーのちゃん、よろしくっ!(*´∀`*) 最近暑くなってきたよね…! 私の地域も暑すぎてやばいよぉ るーあがやってる熱中症対策は、 とにかくこまめに水分を摂ること! 学校の休み時間で毎時間2、3口飲む、体育で少し運動したら飲む、 など、空いてる時間に飲むといいと思います! 中学校まで自転車で行くときには、 自転車に乗る前に水分を取るようにしましょう! ここで注意点! 水分を摂りすぎると、トイレに行きたくなってしまうので気をつけてね! それじゃ、またね!(^^)/~~~


熱中症は辛い…

こんにちは!ふぉろるです! さっそく本題へ入ります… 熱中症は辛いですよね…私も経験者なのでわかります…! 私がしている対策はこんな感じです! ◯ハンディファン ◯ネッククーラー ◯こまめに水分補給 ◯扇子 室内ではエアコンをつける。 屋外で熱くなってきたらトイレで手を洗ったりして、冷やすと気持ちいいです! お互い熱中症に気をつけましょう!


ゆーの!

やほ^ ^ ゆずだよ! いつも回答ありがとう♪* 本題 ↓熱中症対策 ・水分補給 ・ネッククーラー ・扇風機 ・エアコン ・汗拭きシート かな! 最近暑くなってきたカラ 熱中症気をつけてね! またね


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