助けて、どうしたらいい？
私は現在、中学1年生で吹奏楽部に入って学年で一番身体が小さいのにコントラバスをやっているんですけど（希望にも入れてなくて勝手に決められた）、とっても辛いです。何故かと言うと弓を持つ右手がよく腱鞘炎になるし、左手はとても手がつって、それがずっと続いて右手も左手もまともに動かせる状態じゃなくなっています。そして何より顧問の態度がとてもきついのです。「こんなのやって当たり前でしょ。」「私はこうだからこっちもこう」 みたいなことを言う人でコントラバスが目立たないからってよくいつもどなってきます。とっても先輩はとても優しいのですが部活が嫌で不登校になりかけています。なるべく学校は行きたいのですが、退部するのと顧問や担任に話す、楽器ほ変えるなど以外の方法で自分の中で解決できる方法、何かないでしょうか？