体のなやみみんなの答え:4

足が太くてプールの時、ばりはずかしー//

こんにちは!瑠夏です。 タイトル通り、うち足が太くてプールの時、ばり恥ずかしいんよー! クラスで一番背が高いけん、そりゃ当たり前っちゃ当たり前なんやけど、やっぱり周りのみんなと比べちゃってね…。 できるだけ早めに足ば細うする方法なんかなかとかな? もしあったら教えてほしいな! よろしくお願いします!

みんなの答え

辛口の答え

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共感です!

こんにちわ、こんばんわナーチャンです! 私も先週まではものすごく足に気をかけていましたが、色々調べて自分で決めたストレッチを30秒間することでなんと一週間で困っていた半ズボンが軽々履けるようになってました!私は今、学校で体育から水泳に変わりましたが、全然ジロジロ見られないようになりました!パソコンやスマホなどで調べて自分好みのストレッチを作ってみてください!


足太いのは筋肉ですよ!

今ちゃっちゃぼんおら推しです! 本題 足太いのだいたい筋肉です力を入れると固くなるのが筋肉です。 歩くともっと太くなります。 けのびとかで筋肉多いの強いんでそういうメリットとして考えてみればいいのでは


脚痩せ!

こんちゃ、ぱぁるです( ・∇・) 脚痩せには、歩くことが大事かな と思います! そうすれば痩せていくと思います。 また、YouTubeなどに脚痩せストレッチ などがあると思うので、探してみては どうでしょうか! じゃあね(^^)/~~~


めっちゃ共感!

わかるー!プールの時足太いと本当に恥ずかしいよね。 私は少しでも足を細くするために毎日お風呂入るタイミングで体洗いながら太ももとかゴリゴリ拳でやってます笑 変わったかはわからないけど、たぶんやらないよりはいいと思う!


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