髪とお肌、体型についてのお悩み（文長めです）
初めての投稿のさゆです！ 早速なんですけど、髪を諸事情あり切られてしまって、肩にもつかないくらいのショートカットになってしまいまして、、、中学では鎖骨まで髪がつかないならおろしても大丈夫なんです。千円くらいで買えて、早く伸びるお薬などがあれば教えてほしいです！ほかにも髪が早く伸びる方法やどのくらいの期間があれば伸びるのかなど教えてくれると嬉しいです、、、！ 次のお肌に関しての質問に移りますね！ 私、肌がすごく？汚いんです、、、スキンケアは今のところ白潤プレミアムを使っています！少し白くなった感じはするんですが、肝心の肌が毛穴でいっぱいなんです。しかも、おでこやあごなどにニキビが沢山出来てしまっています、、、何をしてもきれいにはならなくて肌がきれいな友達に聞いてもはぐらかして教えてくれないんです、、、良ければスキンケアなどについて教えてください！ 続いて体型についてのお悩みで、私塾とか家庭環境のストレスでお菓子を爆食いしてしまうんですね？！習い事も運動系はやっておらず、、、時間もなくて、でもそろそろ水泳の授業があるんですよ！時々体型をバカにされることはあったんですがなかなか痩せれず、ナッツとかヨーグルトに置き換えてはみたんですが他のものも結局食べてしまいむしろ逆効果でした。カロリーの低いお菓子や短期間で痩せられる方法があったら教えてください！ 文がとても長くなってしまってすみません、、、回答待ってます！
みんなの答え
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教えるね！
こんにちは！はなたんです♪ ・髪について 髪が早く伸びる方法は、頭皮マッサージをする、タンパク質をとる、適度な運動をする、睡眠を７時間以上とるといいみたい！ ・肌について お肌は触ると悪化しちゃうからなるべく触らないようにしてね！！あとパックの「毛穴を引き締めるよー」系は逆によくないから注意！！ スキンライフっていう洗顔はニキビ減るからおすすめ！ ・体型について おやつはベビーチーズを食べれば食べ過ぎ防止になるよ！あとは毎日腹筋と自転車漕ぎ(調べてみてね)をやるといいよ！ またねー！
わかるところ教えます！
こんにちは！プリンが大好きなプリンです！ 久々の投稿です。誤字脱字あったらごめんなさい。 ↓上から目線なるかも…↓ ［本題］ 答えていきます！ 髪の毛について→私は、使ったことないんですが、2000円くらいの ニューモとか？そこらへんがいいと思います！ 肌について→やっぱ、暴飲暴食を防ぐ、甘いものを食べないのが一番 だと思います！ ラスト体系について→ 和菓子（寒天、葛切りなど）、ノンフライスナ ック、ローカロリーゼリー、ハードグミ、ギリ シャヨーグルト、おしゃぶり昆布、冷凍フルー ツ、ドライフルーツ、ナッツ類（アーモンド、く るみなど）、高カカオチョコレートがおすすめで す！ あんまりいい情報があげられませんでした… 以上！ﾌﾟﾘﾝｶﾞﾀﾞｲｽｷﾅﾌﾟﾘﾝﾃﾞｼﾀ!