足の太さ
小6女子です。太ももが平均よりも2センチくらい太いです。腕やお腹は太っているわけではありません。周りの人はみんな足が細いです。どのようのすれば一週間くらいで細くなるのでしょうか?している方はおそえていただけると嬉しいです
みんなの答え
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大丈夫
年下なのに上から目線ですみません それに私の好きなアニメで足首35センチの子がいるので 八尋寧々ちゃんとか 減量ファイト! やり方わからなくてすいません
でも...
足太いほうが...(=:口:=)男子はこうなる モテるかもね 頑張って運動してね
アプリ!
減量できるアプリがめっっちゃオススメ!これマジで痩せる!!部分痩せもできるし、減量もできる!あと、私も太い方なんだけど、夜寝る前にヨガ毎日してるよ!時間があれば自転車に乗ってサイクリング!これ全部やれば1ヶ月位あれば別人のようにめちゃめちゃ細くなります!あと、ダイソーの着圧ソックスも結構効果あるよ!
周りが細いのは、分からなくもない!
だけど、細すぎるのは不健康だし、太いの基準なんて個人差あるからそのままでいいと思うよ。誰かに見られたくないとかあるのかな?そのために足、細くする努力しようとしてるの。だとしたら、自分を一番に考えた方が人生、楽しいよー!!
わかる!!その気持ち!!
私も太ももが太くていやぁぁぁぁぁあ!!!って思ってる時期ありました! でもそれはそれで良い人もいれば、細すぎる足が好きな人もいる、、だから周りに囚われずに、好きな体型をめざしましょう!
おすすめの体操しょうかーい
こんにちは!ココアより抹茶ラテが好きな心愛でーす(^O^) くらべちゃうよね…でも、そんなに気にしなくてもいいと思うよー おすすめの体操知ってるから紹介するねー ①うつぶせになる ②足をパタパタしてる(テレビを見ながら、読書をしながら、スマホを見ながらでも可) 足がスラッとして細くなるよー じゃあばいばーい(^.^)/~~~ 試してみてね!
気にしすぎなくてもいいと思う!
足だけちょっと太めに感じると、他の人と比べちゃうよね。でもまず、2センチ太いって実はそんなに大きな差じゃないと思うし、体の成長って人それぞれだから、気にしすぎなくても大丈夫だよ! それでもどうしてもスッキリさせたいなら、むくみを取るだけでもだいぶ見た目が変わるよ。おすすめは、お風呂上がりのマッサージ!足首から太ももに向かって、両手でやさしくなでるようにマッサージすると血流もよくなるし、むくみがスーッと取れていくよ! あと、スクワットをゆっくり10回くらいやるのも引きしめに効果あるし、テレビ見ながら足を上げる運動もおすすめ。1週間で劇的には変わらないかもだけど、毎日ちょっとずつやるだけでなんかスッキリしたかも!って感じられると思う! 無理に痩せようとするより、むくみを取って整えるって気持ちでやるのが大事だよ。自分の体、大事にしながら少しずつね!
足細!
はぷだよ!(=^・・^=) 。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・* 本題!私もやってみたら、3センチ細くなった! ・20センチくらいの台を上り下り30回 ・おしりをついて、手も後ろについて、足を上げてパコパコする こんな感じのものをずっとやってたら細くなったよ! 。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*
**足**
桜桃なのですっ♪(>ω-)v さくらんぼってよみます! *+_____start_____+* 気にしない方がいいと思います! でも、どうしても細くしたいなら 足痩せってYouTubeで調べると 色々出てくるのでおすすめです! *+_____finish_____+* 失礼しました! (っ。-ω-。)っ☆☆☆´-
んー
やほ(⌒▽⌒)夜桜だよん(^^♪ んー、、、 地縛少年花子くんってアニメ見といて!ぜっったいそんな事思わなくなるから!!! あとは、運動したら?(素人が言うな また会おう(o・ω・o)