体のなやみみんなの答え:1

自分の手がひどい(泣)

こんにちは、中2のかぼちゃと申します タイトルにある通り、私は手のが酷いんです…指の間接の皺って皆さん少なからずあると思うんですけど、私は間接の皺が深い?っていうのかな、とにかく周りより多いし濃いんです。…あと間接の皺だけでなく、間接じゃない指の部分?も皺が酷いです。また、黒ずみも結構あり、爪の形は酷いわ指先も黒ずんでしまっています… クラスの女子、いや、男子と比べても私は手が一番といって良いくらい酷いです。 夏でも冬でもハンドクリームはつけてますし、夏に登下校する時(自転車)はUVカットの手袋、冬は普通の手袋をつけています。日焼けは指先にもしっかりつけたほうがいいと聞いたことがあるので日焼け止めもちゃんとつけています。私は寒がりで手がいつも冷たく(夏でも教室がクーラー凄くて寒いので…)、おそらく血行が悪く、血行を良くするマッサージをしています。指先の黒ずみについてはペンを強く握らないことを心がけています。 私には彼氏さんがいるのですが、彼氏さんのほうが何倍も私より手が綺麗ですらっとしていて、私の手なんかと繋いで良いのかなと心配で、付き合って結構経つのですがいまだに手がつなげていません。 手の悩みが多くてとても困っています…いまやっていることを上に書いてあるのだと凄くわかりづらいと思うので次にまちめておきます ・ハンドクリームをつけている ・手袋着用済み ・日焼け止めをつけている ・血行をよくするマッサージを行なっている ・ペンを強く握らない                となります。わかりづらくすいません。 最後に、改善する方法を教えて頂けると嬉しいです…

みんなの答え

辛口の答え

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改善法

こんにちは、かぼちゃさん。手のことでたくさん悩んで、努力もたくさんしててえらいと思う。ここまで自分の手を大事にしてるの、本当にすごい。 書いてくれたケアは全部大事なことだし、すでにちゃんとやれてるのは本当に立派。でもそれでも気になるってことは、たぶん体質的なものもあるのかもしれない。皺が多いとか黒ずみがあるのって、乾燥や血行不良も関係あるけど、肌のタイプでも差が出ることがあるからね、、。 改善のために、こういうことも試してみるといいかも 寝る前に保湿重視のハンドクリーム+手袋 寝てる間に潤いが逃げないようにするのがコツ。 スクラブやピーリングを週1くらいでやると、古い角質が落ちて黒ずみが目立ちにくくなることも。 ビタミンCをとる 美白・肌の修復に大事!食べ物でもサプリでもOK。 皮膚科に相談 プロに見てもらうと、原因も対処法もはっきりするよ! あとね、彼氏さんの手と比べて不安になる気持ち、めっちゃわかる。でも、きっと彼は手が綺麗だからじゃなくてかぼちゃさんだから一緒にいたいんだよ。だから、そんなに気にしすぎなくても大丈夫!


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