重度の心配性
私は小6の時に仲良くしていた友達Jちゃんがいました。その子は流行りの事はなんでも知っていて、友達も多く、友達想いな子でした。 ですが、ある日Mちゃんとも仲良くするようになり、私たちはいわゆる3人グループになりました。 3人グループとなると2対1になってしまうことが多々あり、このグループで過ごすのが嫌になるようになりました。そして日に日にどっちかがいなくなったらいいのに、 なんてことを考えるようになってしまいました。 そんなある日Mちゃんは言いました。 ｢J、主(Kiki)の悪口言ってたよ、｣ いわゆる告げ口が始まりました。 私はその事を聞いた時、ショックで泣きそうになりました。 そんなことが沢山あって、中1になった今でもまた悪口言われるのかなとか考えてしまい、今仲良くしてる子に対して心配してしまいます。 不安なことがあった日には長文ライン(ネガティブ思考)を送ってしまい、めんどくさいとは思うのですが、それにしっかり返信してくれる友達は今隣にいます。 安心したのもつかの間、どんどんまた新しい不安が生まれて辛くなります。 一体どうしたらいいんでしょう、