ソフトテニスの質問
こんにちはーー ちぇりーです ^^ 本題 ちぇりーはソフトテニス部なのですが バチバチの初心者で…教えて欲しいことが沢山あります！先輩方ぜひぜひ教えてもらいたいです (左利きなのでラケットは左持ちです) 1 フォアを打つ時に右手を前に出しながら打つ時に引くっていつも顧問に言われるんですけど腕を引くのが間に合わなくて…あと腕を出す必要って何ですか？ 2 フラットサーブなんですけどボールを高めにあげて頭の上にラケットを持っていけと言われます、その時に頭を横下？に倒すも言われるんですけどそれってトスを完全にあげたタイミングですか？ 3 前衛なのですが、相手がいる方向にボレーを返してしまいます！玉も強く自分でボレーで方向を変えるのも難しいのですがどうすれば敵がいないところに打てますか？ 4 家で練習できるようにボールを買おうと思ってます！ケンコーボールの他にオススメのボールありますか？ 5 家で出来る簡単な練習方法あれば教えてください！！ 質問多くてすみません… お答えよろしくお願いします！