人が嫌がることをやめたいけど辞めることができない
文章わかりにくかったらすみません。 タイトル通りなんですけど、私は相手が嫌がってるとわかっていて、内心、やめたいなぁ、と思いつつも嫌がることをしてしまいます。相手は嫌いどころかめっちゃ大好きです。じゃあやめればいいじゃんって思うじゃないですか、それが難しいんです。 仲良い友達にそんなんじゃ友達居なくなるよ。的なことを言われても尚できないんです。 辞めようとしたら、恥ずかしさと不安が勝ってしまうんです。 例えば、急に性格を変えることの恥ずかしさ。面白みのない性格に飽きて、人が離れていく不安、などです。 不安に関しては、そんなことあるわけがないと思っていても不安になります。 理由は何となくわかっていて、多分、昔はそばにほぼずっと人がいたから、1人ぼっちでいるということになれず、少しでも長く、構ってもらうためだからだと思います。 私はこの行動に対しての対処法を思いつけそうにありません。 なので、とってもわがままなのですが、かまってもらえて、ひとがいやがることをしない方法を、思いつける方は教えていただけませんか。 絶対にこの悪い癖？は治したいので、お願いします。