体のなやみみんなの答え:2

スリムになる方法

私は、凄くスリムじゃないんです。 だからスリムになる方法教えてください。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

少食はかえって太る!

こんにちは♪みかん☆彡です!年下から失礼します_(._.)_ペコリ フツーの回答でごめんなさーい(泣) でもタイトル通り!ご飯は玄米で多めにして、野菜もとってください(^o^)v ダイエット体重も目標的には0.◯キロくらい痩せてそれが自分の体重になること。 夜か朝のランニングも気持ちいい!(^o^)! お菓子のカロリーは50から80まで!とかもおすすめ! こんな感じでやるとok! スリムになるといいですねー!じゃあここらへんでさようなら(^^♪


無理だけは絶対ダメ!!

こんちゃ:D 痩せる方法紹介しちゃいます(^q^) 1. お菓子をやめる! →カロリー爆弾だぜ! 2. 汗をかく! →私はこれで三キロさせたぜ! 3. ヨーグルトを食べる →満腹感が得られ、暴食予防! ※注意※絶食はマジで効果ないし、ストレスで逆効果だからやめてね! 適度に頑張れ!寝る前は腹筋とスクワット忘れずに……… 以上痩せすぎて逆に病院から手紙来た人でした


12を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかい

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ