のどが痛い！もうすぐ宿泊学習なのに！！！
ちぎりパンです！！ こんにちは♪ 本題！！ タイトル通り、のどが痛いです… のど以外の不調はありません。 かぜ薬は飲んでいます！ のどの痛みがはやくなおる方法や、痛みをかんわする方法、わかる方がいたらおねがいしますっ！ それと、かぜをひきにくくする方法、わかったらお願いします！ ちなみに、ずっとマスクしてます！
みんなの答え
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ピンチ！
こんにちは~ぽよよん茶だよ！ 本題 それは大変だね…のど飴とか良いかも！ あと冷房強くしすぎてない？しすぎてると喉が痛くなることがあるの！ 私もあったから！ 宿泊学習楽しんでね~！ では！
大丈夫ですか！？
こんちゃ！めいめいです！ のどが痛いって、地味なストレスですよね～...ですが、私は、 kanroさんの、「果実のど飴」を舐めたら、多少はよくなります！ ノンシュガーなので、甘すぎなくて、最高です！ あとは、のどが痛いときにだすせきは、押さえないほうがいいですよ！のどの痛みの原因の菌が、せきによって出る可能性もあるそうです！ 1日でも早く治るのを願ってます！
大丈夫ですか！？
うたね。です！ よろしくおねがいしますっ！ ー本題っ！ー のど大丈夫ですか！？ 対処法は、、 ①つねにうがいをしっかりする ②のど飴を舐める ③冷たい飲み物などはNG！ 風邪をひきにくくする方法は、、 ・手洗いうがい ・バランスの取れた食事 ・消毒する ・睡眠をしっかりとる です！！ 参考になると嬉しいです、、！
対処法！
こんにちわ！心桜とかいてゆおっていいます！＃学タブ ちぎりパンさん！喉痛いのきついですよね！わたしがいつも喉が痛いときにやってることを教えるね！ ①とにかく21時には寝る これは、大事だと思う！！人は夜行性じゃないから夜遅くまで 起きてると体調崩しちゃう！だから21時には寝よ！ ②はちみつを少量飲む これもいいかも！迷信かな、？迷信の割にはわたしはけっこう喉に聞いたよ！ ちぎりパンさんの喉の痛みがなくなりますように！幸福あれ！ ばいゆー(@^ω^)/~~~
対処法
さかです！本題に入ります ーーー ①**うがい！** ぬるま湯＋塩をちょこっと入れてうがいすると、のどの菌にバイバイ！ ②**はちみつ！** スプーン1杯ペロッと食べるだけでものどに膜ができて楽になる！ホットレモンに入れても◎ ③**のど飴 or スプレー** 「龍角散」系のど飴や、薬局のスプレーで炎症をおさえて！ ④**加湿！** のどはカラカラが苦手！加湿器 or 濡れタオルを部屋にかけて湿度UP！ ⑤**冷たい・辛い・固い食べ物はNG！** のどがビックリしちゃうから、スープやおかゆ、プリンとかやさしい物を ーーー 風邪をひきにくくするには？ * 手洗い・うがいをしっかり！ * バランスの良い食事で免疫UP！ * 睡眠ちゃんととる（夜ふかし注意！） * ビタミンC（フルーツとか）とる！ マスクしてても油断は禁物 しっかりケアして、のど守ってこ！