レギュラーに選ばれたい！！
初めまして！中1の菜の花です。 中学生になって初めて、ソフトテニス部に入ったんですけど、中々上手くなれません。 次の試合にはどうしても出たいです！ そこで、上手くなれるコツや練習方法を教えて欲しいです！ちなみに後衛です！ ①速いサーブの打ち方（下からのサーブ） ②バックのコツ ③攻めのレシーブ、入れるレシーブのやり方 ④素早く動くコツ など、教えて欲しいです。 他にも後衛ならこうした方がいいなど、あれば教えて欲しいです。 よろしくお願いします！
みんなの答え
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こんな私でよろしければ、
※私は前衛なので多少後衛のやり方としては違うかもしれません！まず下からのサーブのコツですね。私なりのホアストロークサーブ(多分正式名称じゃない)で強いサーブを打つならやはりドライブ回転をたくさんかければいいかもしれません。2つ目、バックのコツですね。これは大きく分けて3つで改善できます。1つ目はひたすら素振りです。多分うまい選手はみんなやってると思います。2つ目は丁寧に打つことです。思いっきり打ってダメなら正確にやった方がいいです。3つ目、もう当たるときの面にしておく。ホアと違って準備して置けるので断然そっちの方が正確に打てます。3つ目、攻めや正確なレシーブの打ち方のコツ、攻めるレシーブのコツとしましては前に押し出すような感じで打つといいかもしれません(セカンドの場合)、正確なレシーブはファーストの時に役立つかもしれませんね。正確な打ち方としましては、山形の緩いロブがいいと思います。4つ目、素早く動くコツとしましては、こちょこちょ動く感じがいいと思います。最後に前衛勢としては、後衛は左右前後に振られるので足を意識したらいいかもしれません。足はストロークなどにもつながるので、