友人関係が辛い、限界です。
こんにちは。友人関係が少し悩みです。 長いけど良ければ聞いて欲しいです。 悩みは部活のことです。この前、私は投擲の別メニューで練習していたため、他の子がやっていた走るメニューには参加していませんでした。部活終わりに「走るの大変そうだったね」と声をかけたら、「私ちゃんと走ったんですけど？そっちは楽そうでいいね。投げるだけで」と言われました。 その場では笑って流しましたが、正直、すごく傷つきました。冗談だったのかもしれません。でも、自分なりに頑張っていたことを否定されたように感じて、言葉が出ませんでした。 私は内気な性格で、人に強く言い返すことができません。怒ることも苦手です。だから、こういう言葉を受け流すしかなくて、でも心の中ではずっと引きずってしまいます。何日もモヤモヤが消えず、ずっと考えてしまいます。 さらに、部活の友達で勉強面でも悩んでいます。私は勉強が苦手で、いつも平均点以下ばかりです。長時間集中するのも難しくて、2時間くらいが限界です。でもその子は勉強が得意で、テストも毎回高得点。本人に悪気はないと思うのですが、成績の話をされるたびに、自慢のように聞こえてしまって、比べられているような気分になります。私自身も、変なことを言ってしまったり、迷惑をかけたこともあるので、その子が悪いとは思っていません。 また、最近その子からあまり話しかけられなくなりました。以前「楽そうでいいね」と言ってきたのは向こうなのに、今は逆ギレのような態度を感じることもあります。本当に怒っているのか、気を遣って話さないようにしているのかは分かりませんが、距離を感じてしまって、どう接すればいいのか悩んでいます。 勉強や部活に関してモヤッとする言葉は、実は1年ほど前からたまに言われていました。その頃はあまり気にしていなかったのですが、最近は少しずつ気になってきました。 正直、私は勉強も部活も「めっちゃ頑張ってる」とは言えません。勉強も、やる気が出なかったり疲れたりしてサボることもあるし、部活でも集中できない日があって、考えずに練習してしまうこともあります。だから、成績が悪いのも、ああいうことを言われるのも、自分の努力不足だと思ってます。でも、言われるとすごく傷つきます。何回も鬱っぽくなってしまいます。 どう接せれば良いんでしょうか…教えてくれればありがたいです。