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迷惑をかけないために気持ちを抑えています 精神病になってから、最近は角を立たせないように辛くても抑え、合わせ、できるだけ妥協して気分良くいられるよう努めています でもここはどうしても拒否反応が出てしまう状況があり、逃げ出したくなります だけど相手はまだいたそうだし、辛さを出すと不機嫌だと誤解されるので、自分もいやではないふりをしています そういう所はいくまで分からないことがあります 気軽にいきたいと思って行ったら苦しくなることもあります だいたい人混み、都会系の所が辛いのですが、最も辛いのは辛いと思っても一人でなければ逃げられないことです このまま気を使うのは苦しいです 麻痺させれば丸く収まるとどこか思います よくないとわかっていても、他にいい方法が分からないのです 中身暗くてすみません どうしたらいいですか、このままは苦しいです