とても辛い時の立ち上がり対処法
とても辛くもう生きていけないと思った時、皆さんだったらどうやって立ち上がったり休憩したりしてますか? 失礼な質問になっていたら、すみません。 自分語りになってしまうのですが、中1~3の約3年間ずっと友達の事で悩んでしまい、結局そのお友達とは縁を切らせて頂いたのですが、私はそこから食べて発散して…を繰り返して過食に走ってしまい、今も色々引きずって悩んでおります。 なので、今からでも違った形で少しずつ治していきたいなと思いましたが…趣味が見つからず… なので、皆さんのおすすめの「これいいよ!」っていう方法を教えてください!! くどくどと長文失礼致しました…