立ちくらみがします！
こんにちは！ あおりんごです♪
私は、小5の時くらいから、立ちくらみに悩まされています…😢（現在小6です！） お風呂で湯ぶねから上がったときに目の前が暗くなりかけたり、本を読み終わってソファから立ったときに頭が痛くなったりしています。 ちなみに生理はまだ来ていなくて、原因がよくわかりません…💦 なにか知っていること、こうしたらいいなどのアドバイスが思いつく方、教えていただけると助かります！ よろしくお願いします🍏🎀
みんなの答え
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私も同じ
こんにちは あみちんだよ～
〚本題〛 私もたちくらみで倒れて次の日病院行ってそしたら「起立性直後低血圧」と「体位異性頻脈症候群」っていう病気がある？みたいなこと言われて。立つときなどは「おへそを見ながらゆっくり立つといいよ」特に鉄分を意識したほうがいいよ。生理のときは倍鉄分意識したほうがいいよ 参考になったら😊バイバイ
多分…
猫かもです起立性調節障害になりました
もしかしたら違うかもですが私なりに質問して合ってたら起立性調節障害かもです 急に立つと視界が狭くなる 朝起きれない 午前中だるい 急に立つと倒れそう 午前中体調が良くない 当てはまるものが多い場合起立性調節障害かもしれません起立性調節障害にも種類があるのでわかりませんが病院に行ったほうがいいと思います私は、対策としてゆっくり立ち上がる頭を最初にあげないなどをしてます診断されてからは整体にいったりしてます。長文失礼いたしました 青リンゴさんの体調が少しでも早く良くなるように願ってます❤️ﾋﾞｰﾑ
私もです・・
どうも～シマエナガ大好きしまシマエナガでーす
やっほーあおりんごさん！よろしくね！ 《本題》 私もよく立ちくらみに悩まされています。 気になって調べたので、あおりんごさんにもその方法を伝授します。 【立ちくらみが起きたときの対処方法】 •立ちくらみが起きたら、しゃがんで深呼吸をする •横になれる場合は、あお向けになり、足を高く上げる 〘日常生活での予防〙 •ベットや椅子などから立ち上がるときは数秒、時間をかけて立ち上がる •こまめな水分、塩分補給 •ふくらはぎのマッサージ •生活リズムを整える だそうです。コレで完全に治るわけではないですが・・ぜひやってみてください） じゃまたキズなんで❣
起立性低血圧じゃね？
粘土板に納豆や
多分ねーそれは起立性低血圧(きりつせいていけつあつ)じゃない？急に立ったりすると脳に血液がうまく流れなくてふら～ってするやつ。君みたいな仲間がいて嬉しいよ⭐︎have nice day⭐︎