自分を傷つけてしまいます。
女性アイドルグループ「CANDY TUNE」と枝豆大好き、小6女子のえだあめです！ なんか知らない間にニフキズが進化しててびっくりしてますww
こんにちばんわ♪ ニフキズ、進化しすぎててびっくりしてる（マジの話）えだあめでございます… 〈さっそく本題！〉 あいさつは明るく振る舞ったんですけど、今私は絶賛ピンチ中です。タイトルでも書いた通り自分を傷つけてしまいます。自分の悪口を言うのもあるんですけど、今私が悩んでいるのは物理的に自分を傷つけてしまうことなんです。 簡単に言うと、リストカット、略してリスカ（私だと上手く説明できないので調べてくれるとうれしいです）をしています。 自分の爪や尖ったシャーペンの先で腕をひっかいているんです。（ひどいときは血がでます） そのことがお母さんにバレてめちゃめちゃ怒られたんですけど、なかなかやめられないんです。 なんでかって言うと、リスカをする理由が大体の人は自分が生きていると実感するためらしいんですけど、私の場合嫌なことがあったときに物とか人に当たると怒られるから自分に当たっているんです。 なので嫌なことがある限りリスカはやめられなくて… どうしたらやめられますかね…？ 教えてくれるとうれしいです。 長文でしたがここまで読んでくれてありがとうございました(*´꒳`*)
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
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自分に当たっちゃうのめっちゃわかる
私の理由（多分）を書くと、自分が嫌いだから。いろいろ、出来なかった自分を自分で責めてしまいます。わたしは、自分が嫌いなうえに好きなものとかもないし、生きる理由もないですね。あと、嫌なこととか、あとになると忘れちゃって。嫌だったということだけ覚えてて、具体的なことが思い出せなかったりします。 私は、未遂？で終わりました。やろうとしたときに、カッター取り上げられました。家においてるものなので、取り上げられるのは当たり前かなーと思いました。もう、自分を傷つける行為はもうしていません。 私の話ばっかりですみません。 好きなことを見つけて、ストレス軽減...みたいなことが出来るのならそうしたほうがいいと思います。（推しを作るのを最推しします！）それも出来なかったら、きずなんではない、ほかの人に相談してみてはどうでしょうか。チャット形式での相談がやりやすいと思います。 お役に立てるかわかりませんが、読んでくれてありがとうございます。
自分の場合は…
こんちゃ！やきじゃけです！ 絵を書くのが好きなただのオタクです☆
自分もとある時期リスカ、レグカに手を出してました まぁ、ある時っていうのが中学受験の勉強をしてた時期なんですけど 塾で死ぬほどいじめられて 学校でもいじめられて でも中学上がってから自然とやらなくなりました まぁ、今でも爪を噛む癖（おそらく自傷行為）はやめられてないんですけど なんとなく自分の中で確定してきてる理由が ストレス でした。 いまも苛ついたり、辛くなったときに爪を噛むのでほぼ確です☆ 正直、体験談になるけど 今の環境のままじゃやめるのは無理だと思う ストレスのもとが分かればそこを徹底的にかかわらないようにする 自分の趣味に没頭すること とかがいいと思う！ めっちゃ体験談だから効くかはわかんないけど とりあえず試してみてほしい！
よくわかります
ハローキティが大好きな小６です
とても良く分かります。私も、何かが上手くいかなかった時、イライラしたときに、腕や頭を引っ掻いたり、殴ったりしてしまうクセがあります。私は、低学年の時からそのくせがひどくて、担任の先生によく注意されていました。そんなとき、私は、家で枕に顔を押し当てて、大声で叫んで、スッキリさせていました。
自分に当たっちゃうの、わかる～！
めっちゃ今不登校&人と会話できないスランプ中～。 ゆいぴっぴだよー。小6！
え、わかる…。私の場合、傷つけるまでは行ってなくて、結構心の中ではマイナスなことでいっぱい…。 てかバレたらほっといてってなるし、気まずいし、やだなって思う！ そーいう時、紙に気持ち書き出す！書いたらグジャグジャってする！これ、原型ないくらいがグッド👍 一旦これでやってみて～！それで無理なら、また相談してください！気づいたら来るよ。 じゃあ、お互い頑張ろ！バイビー☆