体調不良
最近体調不良で いつもしている筋トレ、ストレッチ 運動が出来ない日があって 勉強も余りできなかったりで 罪悪感があります。 体調が優れない時は、休むべきですかね💦 体力が落ちないか心配だし 勉強も沢山したいです。 アドバイスお願いします( . .)"
最近体調不良で いつもしている筋トレ、ストレッチ 運動が出来ない日があって 勉強も余りできなかったりで 罪悪感があります。 体調が優れない時は、休むべきですかね💦 体力が落ちないか心配だし 勉強も沢山したいです。 アドバイスお願いします( . .)"