生理[初経]来た😱🩸。どうしたらいい?💦。[男子禁止🚫]

こんちくわー！ゆきぽやよ～✨

ほい！本題！ ①まじで人それぞれ&日によって違う! 最初は安定しなくて、出る量も違うし周期も安定しないよ だから最低でも5枚くらいあると安心かも？ ②「ごめんなさい、ちょっとお腹痛いので休ませて貰えませんか？」かな。もし、どうしても理解して貰えないようだったらお母さんから連絡してもらったり！ ③痛み止め飲んで！ 私が飲んでるのはバファリンルナだよ～！スギ薬局とか近くの薬局に売ってるよん ④開き直って音出すか、めちゃくちゃ慎重に開くかかな？ 基本女子は分かってくれると思うし、もし音出すのが嫌なら極力音出さないように、、、 ⑤吐き気、イライラ、頭痛とかかな？もし辛いようだったら腹痛以外でも痛み止め飲んで！ 参考になったかな？みんなで生理乗り切っていこうね～！！！

こんちく～ 1回目とかは一切痛くないけど、3回目からはきつかった！なんかきついときはわたしの場合怠くなったり，おなかが痛いかったりするのが1時間続いたよ～！（本当に人によるし，ガチできつい）参考になれば嬉しいです，では，さよなら～

こんにちはーーー にゃんにゃんずって言います！ ゆいちゃん　相談ありがとぉ～🫧💖 仲良くしてくれると嬉しいなぁっ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 〄早速本題〄

生理ってきついよね､､､(T ^ T) 僕、小5の時に来ててまじで最悪w ①ほんっと人それぞれ！結構量出てたり出てなかったりだし、最初の方は少なかったり多かったり色々なんだよね､､､（参考になってなくてごめん） 僕は、2個しか持って行ってないw僕、結構量やばいけど、昼休み一回しか行かないもん ②普通だったら、生理痛でお腹が痛ければ、お腹が痛くて､､､休んでもいいですか？みたいな感じで言えばいいと思うっ　僕の担任男性なんだけど、優しいから（怒ると怖い）そういう時は、言いにくいだろうから、休みますって一言言ってくれたら大丈夫だよ　痛くない？大丈夫？って感じで優しくしてくれる ③うんその気持ちわかる　僕、生理痛がひどすぎてやばいぃぃい泣　でも、頑張って耐えてる（痛み止めとかもありかも） ④人がいっぱいいる時か、誰もいない時　いっぱいいたら、誰の音かわからないだろうし、誰もいなければバレないだろうしね！？ ⑤吐き気がする　気持ち悪いくなる こんな感じっ∩^ω^∩ 辛いと思うけど、頑張ってね､､､ 参考になってなかったらごめん！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ また　キズなんでね！

こんにちは！虹好きです！

早速質問に答えていくね！ ①だいたいいつも休み時間になったら変えてるから、だいたい6あったら安心かも ②私だったら 　「少しおなか痛いので」 っていうかな？毎回生理痛でおなか痛いし（私）生理とは言わない！先生「？」ってなっちゃうから！ ③薬飲んでるんだけど毎回収まらないのでわからないごめんね！ ④まあ私は誰もいないと確認した後にやってます！ それができなかったら、ゆっくり開けるのでも。 ⑤イライラしたり（ホルモンの崩れ）人によって八がめっちゃ出たりするし、頭痛くなる人もいるよ！ 生理頑張ってね！つらいと思うけど一緒にがんばろー！ バイバイ👋

こんすぱ~

ゆいさん、はじめまして~♪ れもねーどですっ まずは、おめでとうございます‼︎ 大人に近づいた証拠ですっ 私は今年の6月くらいに初経が来ましたっ 早速質問に答えますね‼︎ ①まず、初経から1年間は周期や期間が不安定ですっ これを前提として考えていただきたいです! 多いとき（1日目~4日目くらい）…3、4枚 21~26cm 少ないとき…2、3枚 17.5cm ~21cm ②「お腹がいたいので休みます」って言えばいいと思います! ③痛み止めが薬局に売っているので、それを買いましょー 私のおすすめは、「バファリンルナ」ですっ ④極力音を立てないように!としか言いようがないです（ ; ; ） ⑤完全に人によるのですが、頭痛やイライラするなどです! ごめんなさい、私は腹痛・イライラする民なので… 参考になりましたでしょうか…？ 生理頑張って乗り切りましょ~