体調管理

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ にむは、生まれた日が、予定日より20日くらい早くて、生まれつき身体が弱いんです。 だから、そのせいで体調が悪い日が何日も続いたりして、学校を何日も休むことがたまにあるんです。 それで、ある日友達に言われました。 「いっぱい休めて羨ましいな～」 それを聞いて、少し傷つきました。 少なくとも友達に悪気はなかったと思うんです。 皆さんにお聞きしたいです。 体を強くするために、どんなことをしたらいいと思いますか❓ よかったら教えてください。 ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ にむのお悩みを聞いてくれて、ありがとうございました！

°˖✧○○症✧˖° みんなは「高所恐怖症」とか「夢遊病」とかありますか？ 猫香はあるんですけど、それが ・閉所恐怖症 ・夢遊病 です。 みんなもあるのかな？ bye!

もう小6なのに、ぜんっっっっっっぜん身長が伸びません！！ 風呂上がりにストレッチなどをしてるのですが、効果がないのでしょうか……？ 身長が伸びる方法、教えてください！！(人´꒳`)♡⃛

『Hello♡♡ jc1の楽音だよ～！🍒𓈒 𓂂𓏸』 仲良くしてね♬♡ .⋆𝜗𝜚𓈒𓏸 本題 𓏸𓈒𝜗𝜚⋆. 病気なのに羨ましがられるのが辛いです！ 楽音は痩せすぎで、 側弯症という背骨が左右に曲がってしまう病気です！ 楽音は痩せすぎっていうのも辛いんです！ なのに痩せてていいなぁとか友達に言われると辛くなります！ 一応言っておくけど楽音が心配だなーって思っていた コギャルのりりぴちゃんよりも楽音は痩せています！ ほんっとに食べても太れないし食欲も出ないし、 あと、どうしたら体重を増やすことができるのか 教えてくれると嬉しいです！ .⋆𝜗𝜚𓈒𓏸 終わり 𓏸𓈒𝜗𝜚⋆. ありがとうございました.ᐟ.ᐟ またね(^_^)/~~

今ダイエット頑張ってる子！ダイエット始めようと思ってる子！みなさんそれぞれどんなダイエット方法でやってますか🤔 わたしは…⬇️ ・お昼を栄養パン1つと野菜だけにする ・コンビニ飯を食べない ・お菓子、ジュース、アイスを食べない飲まない ・休日はバドミントンをする ・毎夜、足のストレッチをする ・できるだけ階段を使う 以上です！ 皆さんも教えて欲しいです！ 待ってます🙌