体のなやみみんなの答え:1件

階段を上ると足が重く感じます!

こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください! 学校で階段を上る時、日によって足が重く感じることがあります。 特に何段も続けて上った時には、思ったより足に負担がかかっているように感じます。 運動不足かなと思うこともありますが、毎回そうなるわけではありません。 普段から学校で階段を使うことも多いので、できるだけ軽やかに動けるようになりたいです。 階段などで足が重く感じる時には、普段どんなことを意識するといいでしょうか? どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。

みんなの答え

辛口の答え

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@階段で足が重いことについて…ゆーのちゃんへ

js6の愛十୨୧めいとです🍀🐈‍⬛ ゆーのちゃん質問めちゃありがと ˚ʚ♡ɞ˚ …………*#--🪽🫧let's go🫧🪽-*#………… めいともこたえるね ˚ʚ❀ɞ˚🌸🐾 めいともなる~ 多分、重くなる時って悩んんでる時とか一人で階段上がってる時とかかなっておもいます! 気持ちが寂しくなるのかな? だから、できるだけ友達とワイワイ盛り上がりながら行くと🏃よいとおもいま~す🍀🧸 めいとも試してみようかな~🍼 ……………*--#🪽🫧finish🫧🪽-*#………… ゆーのちゃんに元気パワーおくるよおっଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ ふれ~っふれ~っゆーのちゃんっ✨ んじゃ、まったねんꕥ𓍯𓂃


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ

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