お菓子食べちゃう
最近、朝菓子パン 夜お菓子 みたいにまともな食事してなくて 太ってきて運動してなくて あと、いま胃の調子悪くて 胃に優しいものと、痩せる方法教えて( ゚д゚)ホスィ…です(((o(*゚▽゚*)o)))
みんなの答え
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マジで同感です!
小学5年生です!
おなかにやさしい食べ物は、あったかいうどんとか、 朝に白湯飲むのがいいらしいです私もこれやっておなかの調子がましになりました! おやつを食べるときは、皿に決めた量だけ入れることがいいとをもいます!
私も食べちゃます‼︎
こんにちは!みんとです‼︎
私も菓子パンとかお菓子食べちゃう… 胃に優しいのはご飯食べる時に、野菜から食べるのがいいかも?最初にあぶらっこいの食べない方がいいと思います‼︎ 痩せる方法は、外出た時に歩くようにするとかストレッチみたいなのするといいと思います🧐 答えになるかわからないけど頑張ってください!
そんなあなたにオススメな食べ物
バ☆ナ☆ー☆ナ!!!……冗談じゃないよ!本当にバナナオススメだから!