駅伝のコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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いける！ 駅伝私も走りますが、何も考えないで体だけで走った方がいいですよ。考えると脳に酸素がいってしまい疲れるもととなります。あとは、団結力と、あきらめない心です。疲れても、襷を繋げるという意志がある中学が勝てます。 かりんさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2017年10月4日
諦めたらそこで試合終了ですよ？ 諦めないことが一番大事 青春×機関銃LOVEさん（栃木・10さい）からの答え
とうこう日：2015年11月22日
はじめまして！ 私は、最初は一番先頭を走っているけど、だんだんぬかされていって、結果四位(≧Д≦)

のやさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月12日
僕もです。 明日駅伝で一番走る組の6周も走らなきゃいけない！
本題にはいります。鼻からスースーと2回吸って
ハーハーと口から2回息を吐けば息切れしない見たいですよ(*^▽^)/★*☆♪
足が地面につくと同時にスースーハーハーと息をすればイイです！
本当なのか知らないので宛になるかは分からないです。
お役にたてると嬉しいです(⌒‐⌒) しょーたさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年12月17日
僕もです。 明日駅伝で一番走る組の6周も走らなきゃいけない！
本題にはいります。鼻からスースーと2回吸って
ハーハーと口から2回息を吐けば息切れしない見たいですよ(*^▽^)/★*☆♪
足が地面につくと同時にスースーハーハーと息をすればイイです！
本当なのか知らないので宛になるかは分からないです。
お役にたてると嬉しいです(⌒‐⌒) しょーたさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年12月17日
駅伝、長距離走のコツ 私は中1の陸上部です
長距離の経験はほとんどありませんので参考になるかわかりませんが…今度県大会があります。予選では正直あんまりよい走りとは言えなかったです…
でも県大会では出し惜しみしないように、それと数学や算数のけいさんや曲を脳内で考えたりしながら走りたいとおもいます
襷をもらった時は慌てない方がいいと思います！
前半飛ばしたいのはわかりますが正直余力がなくなってしまい失速ということもあると思うので、前半は楽に走ることが重要だと思いますよ！ 西川さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年10月31日
駅伝！ 早速本題ですが駅伝って疲れますよねー笑
私は陸上部でいつも練習しているのは「やー」といいながら走ることです。
体力がつくそうです！ ♪ココナッツ♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月8日
駅伝大股で走ると速くなるよ（＾∇＾）

あーとー・・・
辛くなったらため息をつくみたいに大きく息をはくと
イイ(^з^)-☆ アップルさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
私も！ 私も、駅伝の選手に選ばれたよ！
＊たぉ＊ちゃんもえらばれたんだー♪

始めは、あまりとばしすぎちゃだめだよぉ。。
後にきつくなるから。最初ゎ普通のペースより遅くした方が
後に楽になるよ！
途中でしんどくなったら、ため息をすれば効果的です！

ユナナ★も頑張るから、＊たぉ＊ちゃんも頑張って！
ユナナ★さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年11月16日
それはね・・・ 私も陸上部で明日駅伝あるよ！
先生が言うには自分の距離を自分のペースで保つ事。
つまり最初はあまり飛ばさない方がいいということ。
お互い駅伝頑張りましょう 天の川っちさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年11月9日

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相談タイトル：「駅伝のコツ」