ソーラン節のコツ！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ソーラン節のコツ 空手のポーズをして、そのままこしをおろしてポーズをしたらできますよ ソーラン節さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年6月2日
そうらんぶしコツ わからない

小野さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月27日
私もなりました 毎日家で腰を動かすストレッチをしたりソーラン節を踊っていればすぐ慣れていたくなりません
けど本番で1番いいのを出そうとして張り切りすぎるとまた次の日はなると思います。
なので毎日やって段々と本気を出せば大丈夫だと思います。
あと、本番が終わったからといって急に休むと・・・また踊るってなったときに筋肉痛になります。 ミラーさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月14日
大丈夫！ 私も今、やっているよ！！！！
確かに筋肉痛になるけど慣れてくれば
大丈夫♪
勇気出してお互い頑張ろうね。 ホホホさんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2016年5月11日
頑張れ 1日空気いすと言って壁などにいすにすわらず３０秒ほどすると1週間できっと腰が落とせるはずです。運動会頑張ってください。 かっくんさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月7日
僕も運動会でやっています！ 僕も今運動会でやるので練習押していますが、やっぱり上手な人は恥ずかしがらずに膝を曲げ腰ではなくお尻を落とすような形でやっているのでやって見たらどうでしょうか？また他の人を見るのもいいと思います。 やまちゃんさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月26日
慣れれば平気(´･Д･)」 私も今年運動会でソーラン節を
踊ります
1番最初は腰を落とすのが
恥ずかしかったり
体育が終わった後の筋肉痛は
とても痛かったです
でもずっと練習をしていくうちに
痛みもなくなってきて
踊っていると恥ずかしさ何て
忘れて踊っています笑
だから恥ずかしがらず
練習を続ければ筋肉痛も
無くなって来ますよ(^^) イチゴミルク( ´ ▽ ` )ﾉさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2015年9月24日
4年のときにやりました 朝起きたら1日10回腰を落としてストレッチすると慣れてきます
最初は1回でもストレッチすれば
楽ですよ♪
クリーパーさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2015年9月9日
筋肉痛にならない工夫 私は、去年踊りましたよ（＾０＾）
私も去年は痛くて痛くて・・・でも、先生が教えてくれた「股関節ストレッチ」が、めっちゃ効きました！！
片足だけあぐらをかいて体をたおす。それを両方するといいですよ！まぁでも一番は「慣れる」ですかね～ みーこさん（宮崎・11さい）からの答え
とうこう日：2015年9月5日
私もだ。 私もだ。
来週から練習が始まる～(´Д｀;)
大変だけど、足を鍛えるのは？？ オフさん（群馬・10さい）からの答え
とうこう日：2015年9月5日

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相談タイトル：「ソーラン節のコツ！」