毎回生理前とテスト期間が重なる人誰かいる？？
中学2年生のHanaです！私の今の悩みは生理前とテスト期間が毎回重なることです。中学校にはいってから2年間ずっとテスト期間と重なってます(泣)生理の方が合わせに来てるのかなと思うレベルで怖いです。私の場合生理前は集中力がいつもより続かない、やる気を起こすまで時間がものすごくかかる、情緒不安定になる、ずっと眠いなどの症状があります。その症状がテスト期間と重なると課題が思うように進まないです。生理前の症状はどのように対処すれば良いでしょうか？アドバイスお願いします。
Hanaさん（熊本・14さい）からの相談
とうこう日：2024年1月8日みんなの答え：3件
とうこう日：2024年1月8日みんなの答え：3件
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それな！ 私も重なったこと度々あります~(-_-;)
私は一旦仮眠（20分くらい）とって、起きた後は気合で勉強し続けました（え
また、テスト期間と生理が毎度のように重なるなら、普段のテスト期間ではない時に少しでもテスト勉強や（分かってる範囲の）課題などを進めてしまうのも手だと思います。例えば、その日の授業でやった範囲を学校のワークで復習、とか、、、。そうすることで、テスト期間中のテスト勉強の負担が減るので、生理と重なっていても比較的楽に勉強を進めることができるのではないでしょうか。 さやさん（千葉・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月10日 -
大丈夫 重なってもちゃんと対策すれば大丈夫だと思う インプ稼ぎさん（その他(海外)・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日 -
すごいわかる 生理日にテスト期間中でテスト中で何だか漏れた気がしてお腹も痛くなって来て最悪で、、、私は基本的にはナプキンを10枚ほど持って行って2枚がさねにしています(語彙力でごめんなさい) はるるんさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
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