テニス部　日焼けしない為には？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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参考にならないかもですが 初めの方は気にするけどどうしても黒くなります！

結局うちの部もみんな黒いです。白い子はもともと焼けにくい子のみです。

ほんとに焼けたくないなら自分なりのやり方は教えます！（自分もやってないし黒いから効果あるかはわからないけど）

まず部活中は基本アンダーというものを着た方がいいです。UVカットとかされてるのがあるんですけどそれでだいぶマシにはなると思います。注意点が1つあって、手の甲は普通に焼けるのでそこ塗るの忘れると手の甲との色の差がやばくなります気をつけてください。

日焼け止めはアネッサとかアリーとか使えば焼けにくいとは思います。知ってると思いますが、紫外線は曇りだろうが関係ありません。天気が悪くても日焼け止めはしっかり塗ってください。帽子もしっかり被ってください！これは普通に熱中症の予防にもなります！
あと、日焼け止めは耳の裏とか忘れやすいので覚えててくださいね！

そして家に帰ったあとなどはしっかり体を冷やします。濡れたタオル、保冷剤などが効果的かと思います。

テニスのあのコートは太陽の光を反射するので
ほんとに焼けやすいです。頑張ってくださいね トマトさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年6月4日
私の日焼け対策！ こんにちは！メロンパンです
私もテニス部です（硬式）
私がしている日焼け対策は…

①登校前に日焼け止め（登校中も結構焼けます）

②折り畳み式の日傘持参（学校によってダメなとこもあるかも）

③部活の時にアームカバーとアンダーを着る
日焼け止めをめり直す

しているのはこんぐらいです

参考にしてみてねー！ メロンパンさん（宮崎・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月4日
日焼け！！ るりりです！

私も最近、（ソフト）テニス部に入りました！！
なので、私がしている日焼け対策を紹介します！！

・日焼け止め
（朝と部活前に２回）
・帽子
（日差しが強い時だけだけど、、）
・登下校は日傘
（部活前や終わりにも日焼けはありえる！）

こんな感じです！
当たり前のものばかりですみません！ るりりさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月4日
アレ着たらいいよ！　どうもワイワイわいちゃんだお！
女子の天敵…日焼け…対策難しいよねー
日焼けしない方法は
・日焼け止めを塗る
・アンダーって言う黒いテカテカのタイツを履く
以上！わいちゃんでした わいちゃんさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2025年6月4日
日焼けは仕方ない！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのの友達にもテニス部の子がいます。

いうまでもなく日焼けしています。

テニス部は屋外の部活だから日焼けしても仕方ないと思います。

でも過度の日焼けはお肌に悪いから日焼け止めを塗ることをおすすめします。

部活の前や部活途中に日焼け止めを塗れば、日焼けを最低限に抑えられます！

試してください！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月4日
日焼け対策！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

ゆのあは部活が始まる前に日焼け止めを塗ったらいいと思うよ！

少しは防げるんじゃないかな。

参考にしてくれたら嬉しいな(*^^*)

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月4日

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相談タイトル：「テニス部 日焼けしない為には？」

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