足が硬いんです

大丈夫ですよ！！ 私もめっちゃかたいです！ でも！ お風呂上がりとかに簡単にストレッチ！ 毎日すると効果がでてるかもしれませんよっσ(*´∀｀*) 頑張ってくださーい！

お恥ずかしながら、私も90度ピッタリくらいまでしか開きません（汗） 本当に、生まれながら体が硬くて……＞＜50m走以外の体育は全てやばい！ 私の友達はお風呂上がりにストレッチをやっているらしいので、体がめちゃくちゃ柔らかいそうです。私はストレッチをしようと思った事もないのですが……（やる気がでなくて……＞＜）参考になると良いです！

どーも！うららです！９０度開かないんですか？別にからかっているわけではないですケド・・。でもみんなの回答見ると９０度開かない人多いんですねぇ。私は１８０度開くんですよ！でつにバレエもダンスもやってません！ ピアノはやってますが指しか動かさないので。 でも足が開かなくてもからかわれないのでだいじょうぶっすよ

毎日かかさず座って体を前に倒したり腹筋とか腕立て伏せとか色々軽くストレッチしてたらいずれやわらかくなるから気にしなくても大丈夫！

わたしもチョ―硬いです 　 お風呂上がりにストレッチがいいと思う！

あたしも体硬いよｵ(　>　_　<　) やっぱりｵﾌﾛｱｶﾞﾘが一番ｲｲらしい☆★

私は、生まれつき体が柔らかいです。それを生かして新体操やってます。私はあまりストレッチとかしないのですが、一緒に新体操やってる友達がお風呂上がりに開脚の練習を毎日していると言ってました！ ～開脚とは～ 足を180開く事ですっ。 私の意見を参考にしてもらえると嬉しいです♪

大丈夫ですよ(^-^)/ 私なんて９０度も開かないと 思うので…W やっぱり、お風呂上がりのストレッチが 良いみたい！

大丈夫ですよ(^-^)/ 私なんて９０度も開かないと 思うので…W やっぱり、お風呂上がりのストレッチが 良いみたい！

　お風呂上りにストレッチするのをオススメするよぉ↑↑ 　徐々に開いていけばOK♪ 　後は気合だぁー!!!!! 　fightン(*´∀`*)