思春期のダイエットって・・・
アップルパイです。 私は今、ダイエットをしています。っと言っても、おやつぬきとか、ごはんの食べる順 とか、工夫したりしているだけです。このことを友達に言ったら、｢思春期にダイエットしたら ダメだよ」っと言われました。自分ではそんなに激しくやってないし、月に1キロぐらいしか 痩せてないから大丈夫だとおもってて・・・ これって大丈夫なんでしょうか。心配です。 クラスの男子とかに｢デブ｣とか言われてぜっ――たい見返すとはりきってたのに・・・ 皆さん話どう思いますか。教えてください。 後、簡単に痩せれる方法などもできればおねがいします。 長文、失礼しました。
みんなの答え
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大丈夫
こんにちは。またはこんばんは。夢枕です。 大丈夫です。 そんな思春期はダイエットダメとかそんなのありません。 でも注意してください。 ダイエットは、食事制限はダメですよ。 でも、おやつ抜きはOKです。 ダイエットとは、しっかり食べて、しっかり運動をすることです。 ダイエット、頑張ってください。 応援しています。 参考になったらうれしいです。 夢枕より
それはいけない！
今12歳なんだよね！？ 思春期じゃん！ 食事抜きとかいうダイエットをすれば肌にもわるいし 女性にちかずく第一歩でそんなことすると とにかく危険に伴うから いますぐやめたほうがいい・・ 無理ないダイエットをお勧めします
絶対に・・・・・
思春期にダイエットはだめ。
そん位のペースなら。
ヤッホー↑↑↑ etoile(エトワール)だよ( ´ ▽ ` )ﾉ 月に①㌔なら、体への負担はないよん☆* 過度なダイエット(一か月に⑩㌔とか)は絶対ダメだけど 少しずつ減らすのなら問題はないよっっ(´ω｀) 基本的にアップルパイちゃんのダイエットの仕方はヘーキだよ!!! 食事制限系のダイエットはしてないからねε-(o´ω｀o)ﾎｯﾄ
ヤダヤダ！
ヤダよぉっ！ そんなデブって言われたら～！！！！ でも、男子が言っているだけで、そんなにデブじゃないかもよ？ ま、分かんないけどｗｗ 激しくないなら大丈夫じゃない？ そんなに月１キロで、急に痩せる！ってわけじゃないし。 ご飯の量を減らすとかは、大人になってからじゃないと、ダメだけど、思春期のダイエットは、運動するとか、３食ちゃんと食べるとか、栄養バランスを考えるとか！ その友達は、もしかしたら、「ダイエット？ご飯減らすとか！？ダメだよそんなの～！！！！！」とか思ってたんじゃない？ 無理なダイエットはしないように！ 男子を見返すよう、頑張ってぇｗｗ
わかる！
その気持ちめちゃくちゃわかるよ！うちね、上にお兄ちゃんがいるんだけど、ちょっとうちの方が体重重いからって、「デブ」って 言うし、やんなっちゃう！！だからその気持ちちょーわかる！ でも、やりすぎると、ぶったおれるから、ほどほどにね！ 朝ガッツリ食べて、夜ちょこっと食べると、 やせるよ～(^o^)丿
あまり気にしないで・・・
今の時期気にしたら、大人になって後悔しちゃうよ・・・ 後悔さきたたずだよ 私的に、ダイエットしちゃだめーーーーーーー
ファイトです！
食事制限などのダイエットは絶対にダメですヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 が、 アップルパイさんのダイエット法は大丈夫です。 無理なく、頑張ってください(=´∀｀)人(´∀｀=) よく噛んで食べるといいですよ(*^^*) 食べ過ぎ防止になります。 男子を見返せる日がきますように... *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
OK。
それぐらいなら大丈夫。
びみょ~
びみょ~！ 確かに、ダイエットしすぎるとダメかな。 でも、ほどほどにダイエットするといいと思うよぉぉ♪♪