足が速くなる方法
私は足がすごくおそくていつもビリなので早くなる方法をおしえてください
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参考になるかな？
あたしも学校に先生に教えてもらったんやけど、地面をつま先でける(つま先でジャンプするような)感じで走ったらいいんやって
速い友達と走ってみたら？
私の経験だと 足の速い友達と走ったら、結構速くなったよ！
頑張れ!
ちなみに僕は小学校6年で50メートル走が6秒9です(自慢では無いです) 僕は小学校4年の時は遅くていつもビリでした。だいたいそれくらいから放課後よく友達と遊ぶようになり、いつもチャリんこでギア6で走っていました。それから、5年生に上がり走ってみると学年で2位でした まあ、個人差もあると思いますが、成長に連れてはやくなりますよ(>_<)あと、少し前屈みで、腕を大きくふる感じで走ればはやくなりますよ！頑張って下さい。
速くなるためのこつ
私も同じでした。 三年生のころ位までとても走るのが遅くいつもクラスで下から5番目位でした。でも六年生になってから足が速くなる走り方が分かりました！ 1大股で走る 2つまづかないていどの内股で走る そうすると、速くなり、一年間で2,8秒タイムが縮みました！この走り方は おすすめします。もし、何か不満があればいってください。 (ちなみに私は今クラスで上から4番目に速いって友達に言われます)
努力!!
「努力」してみましょう｡ 簡単なものでいいです｡ 友達と体育館やグラウンドでのおにごっこ… 朝､友達とのランニング…。 小さな取り組みが大きな物に変わると思います!! 楽しんでやることが大切なポイントです(*^^*)
トレーニング！
いちごです。足が速くなる方法は２つあります。１つ目は、後ろからは、いやなものが来ると思って、ゴールには、好きなものが来ると思って走ればいいです。２つ目は、トレーニングをすることです。オススメなトレーニング方法は、階段ダッシュです。力もつきます。あと、カーブしながら走るのもオススメです。参考にしてください。
自信をもって
私は，「自分は一番足が速い」と思いながら、地面を強くけって，走っています。
たぶん…………
私は、ずっと走りがはやくて一番でした！ 私がやっているのは、おもいっきり足を大きく前に出して「おおまた」 で走ってその足をはやく前に出す。 はとは、スタートをよーく聞いてスタートダッシュを上手くする 後は、蹴る！ 分かりにくいけどごめんね
テレビで・・・。
テレビでやってたのを、お父さんがとっててくれたんだけど・・。 それでは、空き缶を踏みつぶすような感じで走るといいんだって。 あと、一定のリズムで走りそれをどんどん速くするといい感じに走れるよ。 これは、陸上教室で習ったよ。 世界の朝原選手が教えてくれたよ。 是非参考にしてね。
どうも～ (´∀`*)ノ miyuです。
ガムシャラに走っても速くなんないよ。 大股で走るイメージで走ったら速くなるよ！ 毎日1km位走ってたら効果ありそうだよね。 足が速くなるよう頑張って！！