朝ごはんについてです
朝ごはんについての相談です！よければ回答よろしくお願いします。 私は休みの日でも学校のある日でも、バランスが崩れているご飯を食べています。 親が共に忙しいのでいつも自分で用意をしています。 学校のある日は、パンと飲み物だけを食べて飲んでいて、休みの日は、ゼリーを一つだけ食べたりしています。今日の朝もゼリー一つだけ食べました。 私もだんだん大きくなってきているのでこのままだと良くないと思い相談しました。 朝ごはんはどのようなものを食べればいいのでしょうか？ ↑変なことを聞いてしまってすみません。 回答よろしくお願いします！
みんなの答え
辛口の答え
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三食きっちり☆
ヤッホー☆エレナ・コーンだよ☆それは、ご飯、味噌汁、野菜の、３食をしっかり、良くかんで食べること！が大事！作れなかったら、栄養のある、｢コーンフレーク」をたべるとか。
果物
学校がある日の朝食に、旬の果物を付ければいいと思うよ！
忙しいかもしれないけど…
やっぱり 忙しいとは思うけど、お母さんorお父さんに ちゃんとご飯、つくってもらうべきだと思います。 そうする事で、家族のコミュニケーションも取れるし 団欒の時間もできます。 お願いしてみても？ ※凄いです！ご飯自分でなんて！！
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