体のなやみみんなの答え:17件

お菓子が・・・

こんにちは、リト先族 族長です。 お菓子はおいしいけど やめられない・・・ そしてブクブク太るよー お菓子を食べる回数を少なくしたいです。 どうすれば?

みんなの答え

辛口の答え

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ファイト!

買わなければいいと思います。あると、つい食べてしまうので。


うん。分かる。

それわかる。うちも同じ。じゃあ、例えば、ポテチだったら、一日何枚まで、とか決める!でも、どうしても我慢できない時ってあるよね。そういうときは、うちは、ガムやするめいかを噛んで、無理やり満腹感を自分の体に味わさせてる。あとは、カロリーが低いグミやゼリーで我慢カナ。頑張れー!うちも一緒に頑張りますう。


その質問はこのプリンセス・チュチュへ!

こんにちは!プリンセス・チュチュです! 早速質問にお答えしたいと思います! お菓子というモノは、1日3食の食事では補えない栄養を 補給するためにあります! なので、食べた方がよいという声もあります! ですが、どうしてもたくさん食べてしまうと言う方は、 おしゃぶり昆布やじゃこなどがおすすめです!


俺も!

目が付くところにお菓子を置かないこと!それから口に入れたものはよくかんで目をつぶって食べる事!これで完璧だぜ!これで治らなかったらまた送れよ!じゃあな


お菓子はおいしい!

私も、お菓子大スキです! 1回食べると、やめられなくなるんですよね。 そうすると、どんどん太っていくし。 おいしいけど。。。 太らなくするには、自分で、食べる量を制限したらいいと思います。 そうすれば、太らないと思います!


うんうん!!!

それなーーーーー!! 一緒に頑張ろ! ふぁいと!


ぱすかる

朝昼しっかりご飯を 食べる!! そうしたら おやつも 食べなくなるんじゃない?! ファイト!!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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