お菓子が・・・
こんにちは、リト先族 族長です。 お菓子はおいしいけど やめられない・・・ そしてブクブク太るよー お菓子を食べる回数を少なくしたいです。 どうすれば?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
ファイト!
買わなければいいと思います。あると、つい食べてしまうので。
うん。分かる。
それわかる。うちも同じ。じゃあ、例えば、ポテチだったら、一日何枚まで、とか決める!でも、どうしても我慢できない時ってあるよね。そういうときは、うちは、ガムやするめいかを噛んで、無理やり満腹感を自分の体に味わさせてる。あとは、カロリーが低いグミやゼリーで我慢カナ。頑張れー!うちも一緒に頑張りますう。
その質問はこのプリンセス・チュチュへ!
こんにちは!プリンセス・チュチュです! 早速質問にお答えしたいと思います! お菓子というモノは、1日3食の食事では補えない栄養を 補給するためにあります! なので、食べた方がよいという声もあります! ですが、どうしてもたくさん食べてしまうと言う方は、 おしゃぶり昆布やじゃこなどがおすすめです!
俺も!
目が付くところにお菓子を置かないこと!それから口に入れたものはよくかんで目をつぶって食べる事!これで完璧だぜ!これで治らなかったらまた送れよ!じゃあな
お菓子はおいしい!
私も、お菓子大スキです! 1回食べると、やめられなくなるんですよね。 そうすると、どんどん太っていくし。 おいしいけど。。。 太らなくするには、自分で、食べる量を制限したらいいと思います。 そうすれば、太らないと思います!
うんうん!!!
それなーーーーー!! 一緒に頑張ろ! ふぁいと!
ぱすかる
朝昼しっかりご飯を 食べる!! そうしたら おやつも 食べなくなるんじゃない?! ファイト!!