痩せたい

たとえ凄く太っていても、吐くのは良くないよ！ ダイエットは、無理せずゆっくりやろう！ おすすめな方法は、よく噛む、間食を抑える、運動、野菜から食べる、体重を毎日計る、マッサージ&ストレッチとかかな！ とにかく、健康的な方法じゃないと良くないよ！

私は155cmで40kgだよ！12歳あたりって急激にふとっちゃうんだよねー…でも無理にダイエットすると肌荒れの原因になってしまったりするのでやめといたほうがいいと思う！一緒にがんばろうね！！

ちょっとだけ、検索してみたところ・・・ なんと！ めちゃくちゃ簡単なのが ありました！ 『食事は野菜を先に食べる』という方法です！ ・・・あくまでもネットなので ガセかもしれませんが、ぜひ 試してみてはどうでしょうか。 ( 知っていたらごめんなさい ) また、夜遅くまで スマホをしていると太るって雑誌に載ってました。 頑張ってくださいね、千未来ちゃん！

私は身長140で体重50です・・・ 私は酵母という薬を飲んでいますそれを飲むと痩せると聞きましたそおいうのにも頼るという事も1つの打開策ですよ？

ダイエットの方法は雑誌で見たこ とがあります。まだ子供なんで、食事制限はやめといたほうがい いかと、、だからご飯をおかわりするのはＮＧで、間食(おやつ) は、食べない！もし本当に我慢の限界ってなったらするめやピー ナッツを食べればいいって雑誌に載っていました！ 参考になれればいいです！！

私は、身長１４０ 体重２５です。 昔は超ぷっくぷくでした。いじめられて、いやになって、やせようと思い痩せました。力になれるか、分かりませんが、とにかく、肉を控えてヨーグルトを、夜たべること、何より野菜をとることが大事です。それと、前にテレビで、吐くと太ると、専門家が言ってました。なので、はくのは、、、 それと、バトミントンでよく遊ぶのもいいらしいです。力になれたら、うれしいです

こんにちわ～なっちです！ 大丈夫。私も身長１５０㎝ 体重３６kgだから…。 でもね、一番大事なのはムリに痩せようとしないで。ムリに痩せようとすると変な 病気になってしまうから。 それでも痩せるなら少しずつおかし減らしたり、運動したりと少しずつダイエット していこう！

それは、絶対ダメです 10代で、無理なダイエットをしたら、20代で信じられないくらい太ります。 嘘じゃありません。これは、本当です

今の人ってそんなに太ってるとか気にするんですね。 ぜんぜんわかりません。 私は１３５㎝で35㌔ですよ。 これでもぜんぜん太ってるようには見えませんけど・・・ あなたたちのいう痩せてるはふつうでいうガリガリだと 思うんですけど。 千未来さんがどれだけたくさん食べたかはわかりませんが 食べ物を吐くとか身体おかしくなりますよ！ それでもいいなら千未来さんの自由ですけど！ ただし痩せる方法としては子供だから運動のみがいいと思います。

私は140cmで35㎏だよ～！でもテレビによると無理な食事制限とかは逆効果だから、私はちょっとずつ運動したりおやつ減らしたりするつもりで～す。