どうやったらいいの
私は、とても足が太いんですけど・・・ どうしたら細くなれるでしょうか
みんなの答え
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やっぱり、、、
やっぱり、コツコツ運動かな!1日30分とか、、 ご飯を食べない!とゆうダイエット方法もあるんだけど、 ご飯食べなかったらストレス溜まる!ご飯は、しっかり食べよう!(食べすぎは、だめ!)お菓子もだめですね!ジュースもかな!飲むならお茶か野菜ジュース←オススメだよ♪ まぁ、頑張ってくださいね!参考になるといいです!
それには、、、
テレビでみたけど、ラップを足に巻いて寝たらいいっていってたで!