受験期って太る?痩せる?
私は女子バレー部に入っていて、今年で中三になりました! なので、夏には引退かなぁというところです。。 そこで、部活を引退した後のことについて聞きたいんですけど、受験期って太りますか? 私はバレー部に入って三ヶ月くらいで筋肉がつき始めて、一気に五キロくらい太りました。今でもそのくらいの体重です。(身長は変わっていません汗) 受験期は太りやすいと聞いたんですが、筋肉が落ちても太るんですかね? 太らないようにする対策も教えていただけると幸いです!!
私は女子バレー部に入っていて、今年で中三になりました! なので、夏には引退かなぁというところです。。 そこで、部活を引退した後のことについて聞きたいんですけど、受験期って太りますか? 私はバレー部に入って三ヶ月くらいで筋肉がつき始めて、一気に五キロくらい太りました。今でもそのくらいの体重です。(身長は変わっていません汗) 受験期は太りやすいと聞いたんですが、筋肉が落ちても太るんですかね? 太らないようにする対策も教えていただけると幸いです!!