身長を伸ばす方法
私は背が低い方で、背の順は前から4番目です。 前の3人とは1mm~1cmくらいしか差がありません。 冬休み明けに 身体測定をするのですが そのときの身長で背の順が変ります。 短期間で身長を伸ばす方法を教えてください!!
みんなの答え
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わかる!その気持ち!
私も、背が低いんです! でも、女の子はちっちゃい方がかわいい らしいですから、きっと平気ですよ! 足パカとか、ダイエットでよくあるけど、 脚を長くするのに良いみたい(*´∇`*) 足をあげるのも、良いらしいよ(*≧∀≦*) やり方はめちゃ簡単で・・・ まずは姿勢役立ちます。勢いよく、足を 上げられるところまであげます。 このとき、勢いつけても平気ですよ! やってみてください!
魚・・・
魚をたべるといいそうです!
背がばす方法
ユ一チュブでやってましたoじてんしゃに1時間ぐらいのる、せいざをしてねっころがる、体をやわらくする、てつぼうにつかまるo まあ人によってだとおもうo
背が伸びる方法はね~
ジャンプする事!爪先立ちして?ジャンプしてみて~!
カルシウムはあんまり関係ないかも
よく、カルシウムを摂るといいという話を聞きますが、それはあまり関係ないかもしれません! なので、背伸びしたり、生活リズムを変えるとかすれば、伸びるかもしれないです! 嫌味かもしれないですが、身長が小さい人、羨ましいです!
大丈夫です!
体験談! 私の場合、暇があるときずっと背伸びをしたら伸びます。 その際、ふくらはぎの筋肉が伸びてるのを感じられるとより良いかもしれません。 私は、背が低すぎて困ってたので嬉しくなると思ってたのですが、案外、なんか嫌になってしまいました…。 成長したなー。背伸びたねー。なんて言われるのが嫌で。 やるときは覚悟を!
私は・・・。
私は、前から二番目です~。背が伸びる方法は、牛乳などのカルシウムを、取るといいらしいです~。でも私は、アレルギーがあるので、飲めません・・・。牛乳以外にも、ブロッコリーや小松菜が、あります!!!
私も小さいです。
私は前から7番目です。 でも毎日ヨーグルトは絶対食べますよ。 たまに牛乳をコップ一杯飲む時もあります。 方法としては、カルシウムをとるといいと思います。 ・牛乳 ・ヨーグルト ・煮干し くらいです。 あとは早寝早起きくらい? 私は9時には寝て、朝の6時前に起きます。 そんくらいしとけばいいと思いますよ。
それ私も知りたいわー
私も身長低いので悩んでんねん。せやかい母に相談したら牛乳いっぱい飲むんがええんやて!あとは早寝早起きやね~。 早く背伸びてほしな!
私も前から4番目です!
私はカルシウムをとって背を伸ばしています! だから、牛乳を毎日3杯飲んでいます! 朝、昼、晩のんでたら前よりも、めっちゃ背が伸びました^∀^ 試してみてくださいね♪