不安や緊張がすごくて困っています。

どうも、事情があって名前変更した人です。 テスト勉強で返信遅れました！すいません！ ていうか一回、回答送ったはずだったんですけどね...何ででしょうね。 地球滅亡。怖いですよね。可能性が0じゃないっていうのがね... でもですね、地球滅亡よりも、あなたの夢が叶うことの方が可能性高いと思いませんか？ 例えば、「好きな彼と付き合える。」 地球が隕石に当たり滅亡する確率は6.25 × 10の-7乗(160万分の1)です。 これは僕の持論なんですけど、好きな人と両想いになる確率は相当低いですが、今、あなたが彼を呼び出して告白して、付き合える確率は本当に五分五分なんですよ。成功か、失敗なんです。男は好きだと伝えられたら意外と簡単に動いちゃうんです。 こんなふうにポジティブに考えたらいいんじゃないでしょうか。 投げやりな返信ですいません。頑張ってみてください！

追記です。2度も送ってごめんなさい！！！！ 強迫性障害じゃないと思うから…… やっぱり、自律神経が関わっているのかもしれない！ うーん……私は、最近症状が酷くて、当てられただけで体ほてっちゃうし…… 勉強やろう！って思ったら体ほてるし…… ちょっとヤバいかなぁ…… あとあと！ マメトラさんと共感できるところ、ほんとにすごいあるから、1人で悩まないで、もっと頼ってくれていいからね！ 親とかにも、心配だったらいってみてね！ （タメ口ごめんなさい！）

遅れてごめんなさい！！期末テストでした…… えっと、思ったのが、強迫性障害なのでは……ということです！ もし良かったら調べて見てください！ 私も、地球滅亡以外なら、マメトラさんと全く同じこと考えてますよ…… 病院行くとか、遅刻してクラスに入るとか、まじで無理です（笑） 地球滅亡は……私の小学校の時の先生が言ってましたけど、50億年後とか、それくらいなので、私たちの代にはないので、安心してください！ 戦争があるんじゃないか……とかも考えてしまうかもしれませんが、今を楽しく生きれるように考えた方が、もっと人生幸せに生きれます！（ごめんなさい……私は、そういう風に考えれないから、もしマメトラさんが出来たらでいいです……） 強迫性障害にあてはまったら、親に言ったり、病院行ったり…… 当てはまらなくても、せめて親さんに言ってくださいね！ マメトラさんが楽しくすごせるように願ってます！ ByわたがしK

私は3年生の頃からずっと 地球滅亡とかが凄く怖くて不安で 良く泣いていました。現在小6です 本当今話に出してしまって ごめんなさい、辛いですよね、 わかります。 私は地球滅亡とあるものが 本当に怖くて怖くて仕方ないです 怖い怖いと止まらくなりますよね 本当にわかります。(不安な物増えてしまったら申し訳ないので言わないでおきます) 私は大体不安になる時間は夜なので 外に走っている車の音等、聞いて あの車の人は今生きていて車に乗っている。あの人も"同じ地球"で 生きているんだって思えば安心できます。なんだろう、他人でも人がいるのが確認出来れば安心するんでしょうかね？笑 昼、家に居る時に不安になれば YouTubeやTikTok、ゲーム等をして 気分？を逸らします！怖いと考えれば考える程怖くなりますもん。 気を逸らしましょう！ 本当にお辛いでしょう。 気を逸らせば忘れられるので 色々な事にチャレンジしましょう◎ 長文失礼しました、少しでもお役に立てれば幸いです！