熱中症が怖い
運動会の練習がいよいよ始まりました。毎日暑いですね。それで、熱中症が怖いんです。全体練習とかずっと立ってるし…。立ちくらみもたまにします。 そこで、熱中症を予防する方法や、練習を楽しむ方法を教えて下さい!
みんなの答え
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予防方法?教えます!!
1.水筒の中はお茶じゃなくて水!(学校で禁止されてなければスポドリも可) 2.水筒の中は氷多めで! 3.ふると冷たくなるタオルをもっていく 4.氷のうをもっていく 5.チョ一シが悪くなったらすぐ先生に伝える&曰陰にGO!! です!!1つ1つ解説していきます! 1.は、お茶はカフェインが入っているのでNGです! 2.は、氷を食べると、少しですが、熱中症のキケンが下がります! 3.は、ス一パ一や、薬きょくで売ってます!安くて300円でお得!(このタオルはNGされてないと思います) 4.は、熱中症に万一なってしまった時、頭やわき、おでこを冷せるので持っていったほうがいいです!(ネットで買えます) 5.は、これ大事!!熱中症で亡なってしまっている方もいますので、すぐ伝えましょう! 上のことをするだけで、熱中症になるキケンが一気に下がります!! でも、無理はダメですよ!! 私は、1年に2回熱中症でたおれました……ハハッ サンリオ好きさんも、がんばって下さい! ※おそめ回答&長文失礼しました…
そうだよね!
ことしはコロナのじきだからマスクしているけれど、それで、熱中庄になるのは、ほくも同じだよ。マスクはずしてやるといいよ!
秋の運動会なんだね
サンリオ好きさんの学校は、秋の運動会なんだね。私の学校は、春の体育会だよ。だから今年コロナ休校中だったから中止になった。まぁ私は、体育苦手なので嬉しかったです。でも最後の体育会を楽しみにしてた人や体育が得意な人や生徒会の人は、皆んな悲しそうだった。私の学校も11月に文化発表会が2日あります。本当は、2日目は、全学年合唱だったんですがコロナの影響で1~2年生は、ソーシャルディスタンスを取りながら劇になりました。でも私達3年生は、特別に今年も合唱が出来る事になりました。(o^^o) だから皆んな張り切って練習してるんだ!後、運動会の練習中は、マスクを外してソーシャルディスタンスを取って水分をこまめに取れば少しは、良くなるよ。あ!後水筒のお茶に塩1つまみ入れるのも熱中症予防になるからしてみては、いかが?
熱中症ってすごく怖いよね!
こんにちは!ゆっきーです! 私も熱中症になりやすいんです! だから、熱中症のことならだいぶ知ってるんで教えますね!! まず、熱中症は1回でもなったことがある人は要注意なんです!! 熱中症になったことがある人は体に熱中症の癖?みたいなものがついてすごくなりやすいんです! 実際、私も熱中症は今年の夏で4回くらいなってます・・・ なので、サンリオ好きさんも1回熱中症になったことがあるならホントに気をつけてください! そして、本題の熱中症予防!! まず1つ目は、毎朝味噌汁を飲むことをオススメします! これは、病院の先生がいっていたことです! 朝に塩気のあるものを食べたらいいそうですよ! インスタントの味噌汁でも全然OKです! 2つ目は、水筒にオーエスワンを入れて持っていくことです! CMでもよくしてるあのオーエスワンです! だけど、オーエスワンっておいしくないんですよ笑 なので私はいつも、水筒に赤ちゃん用のオーエスワンを持っていってます笑 リンゴ味でさっぱりしてて美味しいですよ! 以上です!長々とすみません! では熱中症に気を付けてくださいね!
熱中症に気をつけてください!
どーもこんにちはヽ(^0^)ノ 最近本当に暑いですねぇ(´Д`;)アツィー 私が思う熱中症対策は、 ・なるべく日陰にいる! ・水分補給はこまめに! ・汗がやばい時はタオル持ってく! ・無理しない! です! くれぐれも熱中症に気をつけてください! 運動会頑張ってくださいp(´∇`)q
暑いね…
晴夢です♪ 毎日とても暑いね… 熱中症予防を書いときます! ○お茶じゃなくて水を持って行く ○水は水筒にいつもより沢山入れておく ○こまめに水分を取る ○なるべく日陰に ○汗拭きタオルを持って行く ○少しでも体調が悪ければ無理をしない 練習も、運動会も、無理をしないで、頑張ってね! それでは!
まず…
言わせて下さい。(貴方にでは無く、先生方に届けはいいなと思ってます。)まず、このご時世に運動会は違いますよ!みんな集まるんでしょう?密ですよ!?そんなの。運動会するにしても縮小するとか中3の事を思っての開催は分かりますけど…縮小するとかソーシャルディスタンスとか方法はいくらでもあります。 サンリオ好きさんへ 熱中症、おきおつけ下さい。無理はなさらずに!