着圧って効果あるの?
こんばんは!りんご酢です!最近水泳が始まったこともあり、足痩せしたいなーと思っています。今めっちゃ足太いんですよ(;;) 太ももとかふくらはぎとか… そこで!夏休みにダイエットしたいと思っています!TikTokで見た動画を参考にしたいなーと思ってるんですけど、必ず着圧履いてね!っていうのが多くて…あれって効果あるんですかね?人によって違いますか?また、中学生が履いても大丈夫ですかね?夏休みに垢抜けして今よりも良い自分になりたいです!よろしくお願いします!
こんばんは!りんご酢です!最近水泳が始まったこともあり、足痩せしたいなーと思っています。今めっちゃ足太いんですよ(;;) 太ももとかふくらはぎとか… そこで!夏休みにダイエットしたいと思っています!TikTokで見た動画を参考にしたいなーと思ってるんですけど、必ず着圧履いてね!っていうのが多くて…あれって効果あるんですかね?人によって違いますか?また、中学生が履いても大丈夫ですかね?夏休みに垢抜けして今よりも良い自分になりたいです!よろしくお願いします!