生理痛

私も生理痛がひどいです。授業中痛すぎて死ぬかと思いました‥ 生理痛はどうしても仕方がないことです。辛い中でするのはやめた方がいいと思います。とりあえずお母さんに言ってみればどうでしょうか？お母さんも女性なので分かってくれると思います。 親を通じて顧問の先生に連絡してもらえばきっと休んでも大丈夫だと思います。 できなさそうだったら、とにかくお腹を温めるといいです。 長々とすみません‥。

こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのなら無理してでも参加します。 生理痛の大変さがわかってないかもしんないけど、 痛め止めを飲んででも参加したいと思います。 みんなに迷惑かけたくないし！ それじゃあまたね(^_^)/~

生理痛がひどいのは体調管理ができていないのではなく、個人差です。もちろん、体調管理をしないのはダメですがどう頑張っても生理痛がなくなることはありません。生理現象です 動けないほど痛いのならば休んだほうがいいと思います。むしろ休んでください。それで顧問があーだこーだ言ってくるのならば対処法は １顧問に直接「生理痛がひどいのは体調管理ができていないのではく、個人差です。もちろん、体調管理をしないのはダメですがどう頑張っても生理痛がなくなることはありません。生理現象です。」と言う ２親や保健の先生などに「顧問が『生理痛がひどいのは体調管理がなっていないせいだ』とか言ってくるんですよねー」と言う ３バレー部を辞める ですかね。あくまでこれは私の意見ですし、他にも対処法があるかもしれません。もしそちらの方が効果的だと思いましたらそちらの方を試してみてください 友達が文句を言ってきたら「ごめんね。私もやりたいんだけど生理痛がひどくて…。体調管理めっちゃ頑張っているけどこれが限界なんだ。ほんと、生理って大変ー」と言ってやりましょう あなたや他の方々が少しでも早く理解されることを願います

ちーずです！ どうしても痛かったら病院に行くのはどう？原因が分かった方が楽だよー！痛み止めを飲むのもいいと思う。 ばいばい！

こんちゃるりです! 年下ですが、意見言わせてください！ 私だったらですね、同じ部活の友達に「今生理なんだ」って話したらどうですか？ ほかの先輩とかにはまた休んでると思われると思うので、「うぅ…おなかがぁぁぁ」 みたいな行っといてください。