運動とかしたことないけど、ランニング始めてみたい！
どうもこんにちは、くいーんです。 最近とあるゲームをきっかけにランニングに興味を持ちました。作品のお名前は伏せますが、そのゲームから競馬にハマる人は多くても自分が走ることに興味を持つ人は珍しいと思うので自分でもびっくりしてます。ダイエット目当てなども心のどこかにはあると思いますが、走るのを楽しみたい気持ちが大きいです。 今まで学校の体育以外でほとんど走ってこなかったので、どういう服装が良いとか、靴とか、場所とか、時間とか、やり方とか、目標設定とか、怪我防止とか、分からないことだらけです！誰か教えてください…！ 運動はものすごく下手です。特に心肺機能は同年代の誰よりも酷いと思います。1階分階段登るだけでゼーゼーします。1000m走なんて10分近くかかります。自他共に認めざるをえない肥満です。怪我もしやすい脚です。それでもなんとか走りたいんです…！ 冬休みあたりから走り始めようと思ってます。誰かよろしくお願いします！