水泳について
こんにちは！ さっそく本題です。私は習い事で水泳を習っています。今1級です。1級からブロンズのテストが、200m個人メドレーで、体力的にとても不安です。個人メドレーのコツなどあったら教えて頂きたいです。1番苦手なのはバタフライで、すぐ体力を消耗してしまいます。改善方法もお願いしたいです。誤字あったらすみません。失礼します。
こんにちは！ さっそく本題です。私は習い事で水泳を習っています。今1級です。1級からブロンズのテストが、200m個人メドレーで、体力的にとても不安です。個人メドレーのコツなどあったら教えて頂きたいです。1番苦手なのはバタフライで、すぐ体力を消耗してしまいます。改善方法もお願いしたいです。誤字あったらすみません。失礼します。