おすすめのトレーニング!
足が速くなるトレーニングを教えて! 多くの回答お待ちしてマス! それでは!
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走り方を変えれば...
走るのをそのまま早くするのは難しいですが、横向きに走る方法だと、「足を置く→クロスして足を置く」を繰り返すと置いた足が別の足を引っ張るのを交互に繰り返すため、早くなります。最後に、注意点です。仕組み上、ブレーキがあまり効きません。なので、ぶつからないよう注意してください。
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