緊張すると声が出なくなる
(カテゴリ間違えてたらすみません、、) 匿名Aです。 私は、緊張すると声が全く出なくなります。 たとえば、「おはようございまーす。」と人に挨拶をされたら 緊張して、とっさに声を出せなくて、 ペコリと会釈（えしゃく）しかできなくなってしまいます、、 買い物した後のレジも緊張しちゃって!!!!（泣） ちゃんとした会話？とかは、ぎこちなくでもできるんです、、。 返答しなくてもいいような時（ペコリで済む時）とかとっさに声が出なくなるっていうか！！ ほんとに重度のコミュ症なんです！！普通に生活できない程の！！ 現に今不登校で、、ほんとにつらくて、、！ 友達とかとも会話できるって言ったけど、それは2，3年前の話で！！ 今は家族としか、ほとんどコミュニケーション取ってないので余計にヤバいです、、 で、！皆さんに相談したい内容が、、 1 どうしたら人と問題なく会話できるようになりますか？ 2 緊張のほぐしかたを教えてください、、。 文章長いし、おかしかったらすみません、、！よろしくお願いします！！
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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コミ症と言うより場面緘黙かも
こんにちは赤いしです。 コミ症は人前で喋れるけど会話が苦手（空気の読めない発言、会話のキャッチボールが出来ない等）人の事を指します。 場面緘黙は特定の場面（大勢の人がいる場所、スピーチ等）で声が出なくなる人の事を指します。 なので匿名Aさんはコミ症と言うより場面緘黙だと思います。 私はコミ症と場面緘黙どっちもです。 ・バスや駅を使って遠くのコンビニやスーパーで買い物をする ・見知らぬ人に道を聞く ・フリースクールに行く これで最低限は喋れるようになります。
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