どうしようもならない馬鹿にされていること
こんにちは 悩んでいることが何個かあって… まず身長が低いこと、そして、身長に比べて太っていること、（肩周りの肉が…あとお腹と太ももとふくらはぎと……いくつでもでてきます…）鼻が低くて大きいこと…など、今はこんなことに悩んでいるのですが、どうしたらいいでしょうか（この悩んでいることは全て馬鹿にされたことです） 身長を伸ばすことに関しては、一応牛乳を飲んでいて、体重は給食をあまり食べないようにしているのですが、家ではめっちゃ食べさせられて、残すと怒られます…。鼻は昔はマッサージしていたんですが、悪化した気が… タメ口で大丈夫です！このブサイクな私の相談に乗ってください！助けてくださいっ、！！（なぜかナルシストって言われるし…そんなわけないですよ……）
みんなの答え
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ダイジョブ！
ぴぱだお ダイジョブ！ あなたのそうゆうところが好きな人もきっといるよ！！ あと、きちんと食べて！ 過度なダイエットはリバウンドする。 食べないんじゃなくて運動！ 腹筋を毎日する。それだけで、結構変わるよ！ (^_^)/~ばいちょ
いじめてくる子は幸せじゃない！
こんにちは！（＾▽＾）ハリーです！ いちごみるくさん！いじめてくる子は「アリがいるな～」って思ってればいいんです！！（＾▽＾）いじめてくる子は幸せじゃないんですよ！だから、「かまってー」と言って、いじめてくるんです。気にするとその時間がもったいない！！（＾▽＾） 家では、「お母さん、実はダイエットしてて・・・。少なくしてくれると助かるなぁ。」と言えばいいと思います！
そのやり方ダメかも．．．
こんにちはあめでーす！ヾ(≧▽≦*)o ーーーーーーーーーーーーーーーーー 給食食べても太らないんだよ！ 栄養がたくさんあるんだよ！あめは給食たくさん食べてるけどクラスでメチャクチや痩せてる方だよ！ お菓子は少なめがいいな！ 運動もしなきゃ！ バスケガオススメ！ジャンプもするからせ伸びるよ！ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 以上かな！ またね！ヾ(￣▽￣) Bye~Bye~
頑張って！
自分なりに頑張ってんの偉すぎる（ ; ; ） でもご飯食べないのはなあ、、、心配だよ。
自分を信じて
もしあなたが綺麗になりたいと思ってるなら、 周りに影響されずに自分を信じることが大切だよ。 私は10月から4kg太っちゃって今ダイエット中です！ 今は+1kgまで落とせたところです。 私が痩せれた理由は、主に２つだよ。 1個は、まず理想の自分を思い描いて、そのために 何が必要なのか考えること。 2個は、必要なことを日課にすること （例）腹筋やスクワット、食事 運動は寝る前に少しずつやればいい！ 最初は寝る前に腹筋10回からとか、 食事は副菜（野菜スープとかサラダ） 主菜（お魚とか）主食（ご飯、麺）の順に食べることを少し 意識するだけでだいぶ変わりますよ！ いくらナルシストと言われても絶対に信じないこと。 言ってくるやつは傷に塩塗んの上手いからね
運動大事
牛若なのだ( ^ω^ ) 給食ちゃんと食べないのはよろしくない。せっかく栄養バランスがいいのに。身長伸ばしたいのに食事制限するのはだめだよ。「食べない」というダイエットはしないで。間食自重運動(スクワットとかプランク)と有酸素運動(縄跳び、ジョギング、ウォーキング)の組み合わせを習慣にしよう。それから、牛乳いっぱい飲むだけでは身長に関してはあまり効果がない。むしろ飲み過ぎは肥満と貧血のリスクがある。たんぱく質とかビタミンも摂らないといけないよ。肉、魚、卵、野菜、大豆製品を食べて。あと、ストレスは身長の伸びを妨げたり肥満につながったりする。ちゃんと睡眠時間を確保したり(12歳なら9時間以上、難しくても8時間は寝よう。身長の伸びに関係する)、運動をしたり、好きなことをしたりしてストレスを溜めないようにすることをおすすめする。 鼻については…マッサージは鼻の骨を変形させる可能性があるみたいだからあまりやらないほうが
嫌だね…
こんにちは！みおりです(*^^*) 身長や体型のことについて言われるのは嫌だよね… 身長を伸ばすのには、牛乳とかのカルシウムを取るより、睡眠時間を伸ばす方が大切らしいよ！ あと体型については、親に「ご飯の量そんなにいらない！」と言ってみればどうかな？ 給食は栄養バランスがとれてるから、普通の量を食べても大丈夫だと思うよ！ あと、運動も大切！毎日30分歩くだけでだいぶ痩せて印象変わるよ！ 鼻も痩せたら鼻筋が通ってくることって結構あるよ！ ではまたね(o^^o)
ふっふっふ
私もだよん 気にしないでね！ それか、野菜たくさん食べたり、流行りのものとか調べてみて✨