私、貧血かも？貧血の人おいで！
こんにちは 最近寒くなってきましたね 早速本題です！ 最近、長い時間椅子に座っていて立った瞬間に目の前が真っ暗になってふらーってなります。 インターネットで「長い時間椅子に座って立った瞬間に目の前が真っ暗になるのはなぜ？」と、調べたらそれは貧血です てできて、そもそも貧血って何ですか？ あなたは、貧血ですか？ 貧血の人教えて！ 貧血じゃない人もアドバイスをちょーだい！ じゃあね 私の話は終わり！じゃあバイバイ！
みんなの答え
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貧血!
星南から改名した彩星です☆。猫好きさんこんにちは!。 私は貧血じゃないけど、貧血にいい食べ物おしえね!． ・ほうれん草 ・レバー ・牡蠣（かき） ・コマツナ ・パセリ ・シソ ・カツオ ・シジミ ・ハマグリ ・シュンギク ・ヒジキ ・ブロッコリー ・ピーマン ・牛肉 ・鶏肉 あとスーパーとかに売ってる鉄分入りのウエハースとかオススメ! 猫好きさんに幸運がやってきますよーに☆彡
貧血ではないけど
猫好きさん、こんにちは。あかさんです。 貧血とは、血管に含まれる赤血球（ヘモグロビン）の濃度が低いと言うこと。 赤血球は全身に酸素を届けるので、貧血の人は酸素の供給が足りなくなって倒れやすい。 座ってたり、長時間同じ体制でいると重力で脳に血が回らなくなって、めまいや目の前が暗くなる等の現象が起きる。 お風呂（熱湯）に長時間使っていると、湯船から出た際に目の前が暗くなる現象と同じ。 体だけあったまることによって、体の血管が開いて一時的に血管の大きさに対する赤血球の濃度が低くなる。 私は遺伝的に赤血球が多いので、朝も気合いで起きれるのですが、貧血の方はなかなかそうはいかない。 貧血の人は、栄養バランスの良い食事を摂ろう。鉄分とかビタミンとか葉酸とかたくさんとろう。 そして、倒れた際は、脳に血が回るように、脳の位置より足の位置を高くしよう。 11歳。成長期。 鉄分等の需要が高まっているんだよ、きっと。 今までよりもバランスの良い食事を意識してみよう。 鉄欠乏性貧血の可能性もあるし。 それでは！
私も貧血！めっちゃ分かるかも。
初めましてm(_ _)m 泉月-いつきです！ 名前覚えてくれると嬉しいな！！ 私もめちゃくちゃ貧血です！ まず貧血っていうのは、血液中のヘモグロビンっていうものの量が減少した状態のことを言います。 血液は酸素を運ぶから、貧血だと酸素が不足してめまいや立ちくらみ、集中力が低下したり、耳鳴りが起こったりします。重症だと、失神したりもします。 私は一時重度の貧血で、めまいと立ちくらみが起こったあと、失神しました。 貧血を治す（症状を軽減する）ためには、赤いものとか緑黄色野菜を食べるのがいいです。赤いものは、例えばトマト！後、赤身の肉や魚を食べるのもいいと思います。 もう一つは、十分な休息を取ることです。しっかり休むことで、鉄分の吸収を妨げることがなくなります。 これくらいかな？ 私も貧血で同じようなことしてるので、猫好きさんも一緒に頑張りましょう(≧∇≦)b！
貧血じゃないけど……
こんにちはm(_ _)m青葉です！ 私は貧血じゃないけど同じような症状が出る起立性調節障害という病気です。朝起きられなくて体が鉛のように重いみたいな症状も出ます。 ゆっくり立つといいかも(？)またね！
貧血
Hello everyone 瀬央奈だよ 私、貧血なんですよぉ 貧血っていうのわぁ、血が足りなくなって、目眩がすることです 私、この前貧血でクラス全員の前で倒れたんですよ めっちゃ恥ずかったんっちゃけど ほんと死ぬかと思った じゃあね