健康的に痩せる方法教えてください（泣）

学校でナプキン交換はどのくらいの間隔でした方がいい？ 初潮が最近で学校ではまだ変えたこと無いので知りたいです

はい、題名の通り生理が全然行きません！😿 周りの子は整理どんどんなっていくんですけど、私だけ全然来てないんですう まじで心配なんですうーー 助けてください😢😢😢😢😢

初潮って何日くらい続くの？？ 昨日来て今日も血が出てるのは大丈夫かな？

みんなはナプキン、どうやってトイレに持ち運んでる？生理きてない子はおりものシートなどでもいいよ！きずなんのみんなの意見を参考にしたいな〜！あとナプキンの音、気にならない？私はめっちゃ気になるから対策とか合ったら教えて~！たくさんの回答待ってるよん♪

私は最近下着に白い？ものがついていてそれはなんなんでしょうか！！ あとは急にお腹が痛くなったり､イライラしたりします😖 そのことは恥ずかしくてお母さんに言えません😣 どうすれば良いでしょうか🤲🏻