ただいまダイエット中!案くださーい!
こんにちは。初投稿のヒナリです!ニクネは憧れのモデルさんのお名前をお借りしました。 【本題】(ここからタメ口だよ) タイトル通りただいまダイエットをしてます。私がしてることを書いていくね。 ・室内散歩20分 ・筋トレ10分 ・おやつはおにぎりかヨーグルト ・水をたくさん飲む ・ご飯をよく噛んで食べる ・キズなん観てモチベ上げ とかかな? まだ成果が出てないけど、あと3ヶ月くらいは頑張ろうと思ってる。 みんなのダイエット法も教えてね! これからよろしくねー!
こんにちは。初投稿のヒナリです!ニクネは憧れのモデルさんのお名前をお借りしました。 【本題】(ここからタメ口だよ) タイトル通りただいまダイエットをしてます。私がしてることを書いていくね。 ・室内散歩20分 ・筋トレ10分 ・おやつはおにぎりかヨーグルト ・水をたくさん飲む ・ご飯をよく噛んで食べる ・キズなん観てモチベ上げ とかかな? まだ成果が出てないけど、あと3ヶ月くらいは頑張ろうと思ってる。 みんなのダイエット法も教えてね! これからよろしくねー!