お人好しすぎるよって言われた…
こんにちは！アオです。中1です。 早速本題なんですけど…今日学校で、ちょっとめんどくさがりな友達に、「カバン片付けしといてー」とかとパシられたんですよ。別にそれは良いんですけど、担任の先生から「ちょっとお人好しすぎるよ、そういうのやめな」って怒られました。友達からもよく、「ほんっとお人好しだよね！」とか「パシリだよね！」って言われるんですけど… 私は小学校の頃いじめられてたっていうか、よく仲間はずれにされてたタイプの人で、誰かに信頼されたり、好かれたり、とにかくハブられないためには、相手の言うこと全部聞いて、頼られる存在になることしか知らないんですよ。 そんな風にしてたら、みんなに良い風に使われたっていうか、「みんなのパシリ」的存在になっちゃって、毎日こき使われてます。でも、パシられすぎて自分のことがおろそかになっちゃうし、今日なんてずっとパシってたせいで、自分のことが全然できてなくて、他の人に迷惑をかけてしまいました… 先生も、「もっと自分のことを優先して」って意味で怒ってくれたと思うんですけど、私にはそれが怖くてできないんです。でも、このままだと結局、他の人に迷惑かけることになって、また嫌われますよね… そう思うと、トラウマっていうか、震えが止まらなくなってしまいます。 「パシリキャラ」「お人好しキャラ」をほどよいくらいに抑えて、断れることは断って、なおかつ嫌われないためには、どうしたらいいでしょうか。教えてください…！